درحالی که انسان تسلط زیادی روی محیط پیرامون خود ندارد اما اگر در شرایطی که انتخاب در دست اوست صحیح عمل کند، می‌تواند به آسانی به زندگی خود سروسامان دهد. افراد می‌توانند با انتخاب درست میان گزینه‌های موجود، هارمونی صلح را در زندگی خود جاری ساخته و از پیشرفتی هماهنگ در تمامی جهات زندگانی لذت ببرند.

همانند افراد هوشمند با انتخاب اولویت‌های مناسب در هر ساعت از زندگی، شرایط را به نفع خود برگردانده و از آن لذت ببرید؛

۱ برای خود احساس تاسف نکنید

به گفته متخصصان، تفاوت انسان‌های پیروز با دیگران در زمانی است که آنها برای تاسف خوردن به حال خود از دست می‌دهند.

مانند بسیاری از افراد موفق عمل کرده بعد از هر شکست بلند شده، از اشتباه خود درس بگیرید، باخت خود را فراموش کنید و به هیچ عنوان به حال خود تاسف نخورید. ضرب‌المثل «گذشته‌ها گذشته»، در این مواقع به‌شدت معنی می‌دهد. آن را به کار بگیرید و شروعی تازه را رقم بزنید.

۲ پیرامون خود را با افراد مثبت پر کنید

طبق تحقیقات به عمل آمده اصولا ذهن انسان روی تجربیات بد تمرکز بیشتری دارد تا خاطرات خوب. در واقع این مساله مکانیسمی دفاعی است که در انسان اولیه شکل گرفته و تا به امروز باقی مانده است تا آدمی را از خطرات پیرامون خود متوجه ساخته و به نوعی از او محافظت کند اما منفی‌بافی همیشگی می‌تواند با اضافه کردن استرس بسیار مانع حس کردن خوشبختی شده و برای سلامتی مضر است.

اگر گروه همکاران و دوستان‌تان منفی‌باف هستند، سریعا تغییر محل داده و اطراف خود را با افراد مهربان، با‌ انگیزه، خوشبین، قابل اتکا و حمایتگر پر کنید.

۳ ابتکار عمل را به دست گیرید

افراد هوشمند منتظر این نمی‌مانند که موقعیت‌ها و فرصت‌های مناسب به سراغ‌شان بیاید، آنها ریسک کرده و با اشتیاق بسیار به سراغ فعالیت‌ها رفته و خود را به هدف‌شان نزدیک می‌کنند.

شما باید برای رسیدن به اهداف‌تان عمگرا باشید و خود سرنوشت را در درست بگیرید تا بتوانید بهترین نتایج را کسب کنید.

۴ با دهان و گوش خود ارتباط برقرار کنید

بهترین راه برای تقویت روابط کاری گوش دادن بیشتر است. بهتر است به داستان‌های تمامی همکاران خود گوش داده تا نیاز‌هایشان را دریابید. عمق، معانی و مفاهیم موجود در صحبت‌ها را درک کنید تا بتوانید ارتباط عمیق‌تری چه کاری و چه شخصی با دیگران برقرار کنید.

۵ در تمام لحظات از زندگی لذت ببرید

افراد همیشه خوشحال را ببینید! آنها تمرکز عجیبی در لذت بردن از هر اتفاق دارند. این اشخاص درحال شادی انتخاب می‌کنند که خوشحالی را با دیگران تقسیم کنند، چراکه می‌دانند این مهم به‌شدت واگیردار است. امکان ندارد شما چند ثانیه به خندیدن فردی خیره شوید و لبخندی بر لب‌تان نیاید. پس در تلاش باشید همانند همین افراد از هر لحظه لذت ببرید و این لذت را با دیگران تقسیم کنید.

منبع: فرهیختگان