استارت شاگردان برانکو برای هتریک قهرمانی

تیم فوتبال پرسپولیس طبق برنامه اعلام شده از سوی کادر فنی تمرین نوبت صبح امروز (یکشنبه) خود را در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کرد.

به گزارش ایسکانیوز و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان تمرین نوبت اول امروز یکشنبه 27 خرداد ماه را از ساعت 10 در سالن بدنسازی ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کردند.

* بازیکنان ابتدا نیم ساعت در سالن بدنسازی زیر نظر مارکو به گرم کردن پرداخته و سپس وارد زمین چمن مجموعه شدند.

* کار با توپ، حرکت از لابه‌لای کنز با توپ، بخش بعدی تمرین بود که پس از آن، پرش از روی موانع زیر در برنامه قرار گرفت.

* کارهای سرعتی و دویدن دو به دو نیز مرحله بعدی تمرین صبحگاهی قرمزپوشان بود که انجام شد.

* در آخرین بخش تمرین نوبت صبح امروز، بازیکنان بار دیگر راهی سالن بدنسازی شدند و کار با وزنه را در دستور کار قرار دادند.

* نوبت دوم تمرین امروز قرمزپوشان نیز بعدازظهر در زمین ورزشگاه شهید کاظمی برگزار خواهد شد.

601

کد خبر: 956457

وب گردی

وب گردی