فشار خون
-
فشار خون؛ عامل مرگ ۱۰۰ هزار نفر در سال
دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تهران اعلام کرد: فشار خون نه تنها باعث مرگ سالانه ۱۰۰ هزار نفر در کشور میشود بلکه آسیبهای زیادی مانند سکتههای قلبی، مغزی و معلولیت را برای بیماران به همراه دارد.
-
کنترل و تنظیم فشار خون با این مواد غذایی
برخی از بهترین خوراکیهایی که میتوانید در رژیم غذاییتان بگنجانید تا به کنترل و تنظیم فشار خون تان کمک کند.
-
ورزش های تنفسی به اندازه دارو در کاهش فشار خون موثرند
نتایج مطالعه جدید نشان می دهد که ورزش تنفسی موسوم به "تمرینات تقویت عضلات تنفسی" می تواند فشار خون را در طول هفته ها کاهش دهد، و مزایای آن همسان با ورزش روزانه یا دارو است.
-
سریعترین درمانها برای فشار خون بالا کدامند؟
فشار خون بالا از جمله بیماریهایی است که این روزها بیشتر از گذشته گریبان مردم را گرفته است که با چند راهکار ساده خانگی میتوان آن را درمان کرد.