ویتامین ب

اختصاصی ایسکانیوز

سرطان روده بزرگ دومین سرطان کشنده در جهان/یبوست را جدی بگیرید

مریم شکاریان کارشناس تغذیه گفت:یبوست مزمن زمینه بیماری های جدی تر را فراهم می کند ومی تواند صدمات جبران ناپذیر به بدن وارد کند.یبوست می تواند سیستم عصبی را تحت تاثیر قرار دهد و موجب بروز عصبانیت ، پرخاشگری ، افسردگی ، تنش های روانی، خستگی های مفرط، کوفتگی بدنی، بی حوصلگی، تهوع وسرطان  روده شود.

درمان‌هایی برای خستگی آدرنال

خستگی آدرنال مشکلی نیست که طی یک شب درمان شود. اگر با این شرایط دست به گریبان هستید باید صبور باشید و به رژیمی سفت و سخت که برای بازگرداندن عملکرد مناسب به غدد آدرنال نیاز است، پایبند باشید.

این رژیم غذایی کشنده است !/همه گرفتاری هایی که در انتظار گیاه خواران است

یک متخصص تغذیه با اشاره به تامین نشدن نیازهای بدن در رژیم‌های گیاه‌خواری، رژیم غذایی مطلق را توصیه نمی‌کند و حتی آن را کشنده می داند همچنین علاوه بر خطرناک بودن آن عوارض جانبی بسیاری را به دنبال دارد که در ادامه بیشتر توضیح می دهیم .با ما همراه باشید تا از عوارض جبران ناپذیر رژیم های غذایی گیاهی مطلع شوید .

ویتامین‌هایی برای رشد بهتر مو

بسیاری از مردم در مشاهده موهای سالم، به دنبال نشانه ای از سلامت یا زیبایی هستند. مانند هر بخش دیگری از بدن شما، مو نیاز به انواع مواد مغذی سالم برای رشد دارد. در واقع، بسیاری از کمبودهای تغذیه ای با از دست دادن مو در ارتباط است.

اخبار پر بازدید

آخرین اخبار