کاهش اشتها

سه روش جراحی سرطان معده/ سرطان معده را بشناسیم

دبیر اجرایی دومین کنگره بین المللی کلینیکال انکولوژی، از ارائه جدیدترین دستاوردهای علمی در حیطه تومورهای «توپر» که شامل تمام سرطان های بدن به جز سرطان خون است در کنگره پیش رو خبر داد.

کاهش وزن بعد از تعطیلات نوروز

شاید شما هم از جمله افرادی باشید که در طول تعطیلات نوروز دچار اضافه وزن شده اند؛ اما تا دیر نشده بهتراست به فکر کاهش این اضافه وزن باشید. یکی از بهترین گزینه ها ورزش است به طور معمول ورزش کردن در حالت عادی باعث کاهش وزن نمی‌شود. شما باید ورزش خود را طوری تنظیم کنید که این اتفاق بیفتد.

راهی برای خلاصی از چاقی های موضعی

یک متخصص طب فیزیکی گفت: طب سوزنی یک روش مکمل درمانی و بی خطر برای درمان چاقی است که در اکثر موارد نتیجه مطلوبی از آن گرفته می‌شود.

چرا همیشه دویدن باعث کاهش وزن نمی‌شود؟

بررسی‌های انجام شده نشان داده است که بیش از 40 درصد افرادی که می دوند این کار را برای کاهش وزن انجام می‌دهند. با این حال همیشه دویدن باعث کاهش وزن نمی‌شود.

خوراکی هایی که اشتهایتان را کم می کند

اگر قصد کاهش وزن دارید، به شما پیشنهاد می‌کنیم حتما این مقاله کاربردی را بخوانید. در اینجا به معرفی 10 ماده غذایی می‌‌پردازیم که به سرکوب اشتها کمک می‌‌کنند.

اخبار پر بازدید

آخرین اخبار