کلسترول

ارتباط مصرف استاتین با حافظه

دانشمندان اعلام کردند که هیچ ارتباطی بین میزان مصرف استاتین و آسیب به حافظه در افراد مسن مشاهده نشده است.

ارتباط مصرف استاتین با پوکی استخوان

تحقیقات جدید حاکی از آن است که بین مصرف استاتین و احتمال پوکی استخوان رابطه وجود دارد. وضعیتی که باعث ضعف استخوان ها می شود.

فست فود کلسترول کلاغ ها را  نیز افزایش می دهد!

بر اساس تحقیقات صورت گرفته، تغذیه از باقیمانده فست فودها باعث افزایش  کلسترول کلاغ ها شده است.

پایین بودن کلسترول خون و خطر سکته مغزی

نتایج یک بررسی نشان می‌دهد: پایین بودن سطح کلسترول می‌تواند خطر سکته مغزی را افزایش دهد.

دوستداران تخم مرغ، مراقب باشید

دانشمندان دانشگاه شمال غربی اعلام کردند که مصرف بیش از اندازه تخم مرغ و کلسترول باعث افزایش بیماری‌های قلبی و مرگ می‌شود.

کسانی که کبد چرب دارند، بخوانند/راه‌های کاهش کلسترول بد

طبق توصیه انجمن قلب آمریکا، افرادی که نیاز به کاهش کلسترول بد دارند باید چربی اشباع شده بدن شان را به کمتر از ۶ درصد کل کالری روزانه شان کاهش دهند.

چرا باید روزانه یک سیب ناشتا بخوریم/ خواص بسیار خوردن روزی یک سیب قرمز

سیب نقش مهمی در سلامت بدن دارد و مزیت آن این است که علاوه بر پیشگیری از بیماری‌ها، باعث افزایش سلامتی نیز می‌شود.

استفاده از ژنتیک سلول های چربی انسانی برای پیش بینی پاسخ به داروهای ضد دیابتی

داروهایی موسوم به تیازولیدین دیون ها(TZDs) با هدف قرار دادن فعالیت یک پروتئین گیرنده، مقاومت انسولینی را در بیماران مبتلا به دیابت نوع دو معکوس می کنند. با این حال، آرایه ای از عوارض جانبی شامل چاق شدن، ادم وکلسترول بالا استفاده از آن ها در بالین را محدود می کند.

بیماری قلبی بیش از سرطان پستان در زنان قربانی می‌گیرد

بررسی‌ها نشان می‌دهد بیماری قلبی بیش از سرطان پستان در زنان قربانی می‌گیرد.

کلسترول بالا رشد تومورهای سرطانی را ۱۰۰ برابر افزایش می‌دهد

نتایج آزمایشات تازه نشان داده است که رژیم‌های غذایی حاوی کلسترول بالا سرعت رشد تومورهای سرطانی را تا ۱۰۰ برابر افزایش می‌دهد.

سرکه، عامل کاهش دهنده سرطان و دیابت

 یک متخصص تغذیه گفت: مصرف سرکه در درمان دیابت،سرطان، فشار خون بالا، دفع عفونت از بدن و کاهش وزن تأثیر بسیاری دارد و باید در برنامه غذای خانوار قرار گیرد.

56 هزار کودک انگلیسی دچار کلسترول بالا هستند

نتایج به دست آمده از یک مطالعه نشان داد، 56 هزار کودک انگلیسی دچار کلسترول بالا هستند و مصرف استاتین برای آنها ضروری است.

یوگا همراه ورزش های هوازی فواید بیشتری برای سلامت قلب دارد

مطالعه نشان داده است تلفیق دو ورزش یوگا و ورزش های هوازی بهتر از انجام یکی از این دو ورزش به تنهایی است.

افزایش چربی خون در کودکان می‌تواند زمینه ژنتیک داشته باشد

یک فوق تخصص غدد و متابولیسم گفت:افزایش چربی خون در کودکان می‌تواند زمینه ژنتیک داشته باشد. البته اگر کودک چاق باشد، پرخوری کند، فست فود، شیرینی و به خصوص شکلات زیاد بخورد یا لبنیات پرچرب بخورد ممکن است دچار افزایش چربی‌های خون شود.

شکلات تلخ با روغن زیتون بخورید تا قلب سالم داشته باشید

فواید روغن زیتون ناشی از ترکیب طبیعی موجود در آن موسوم به پلی فنول هاست. این ترکیب در تمامی گیاهان از جمله سیب هم وجود دارد اما نتایج نشان می دهد خواص این ترکیب در صورت مصرف شکلات غنی شده از روغن زیتون به مراتب بیشتر است.

بیماری های ناشی از افزایش سموم بدن /آیا بدن انسان به پاکسازی نیازمند است؟

یک دکتر تغذیه گفت:روده ها یکی از ارگان های مهم  در فرآیند دفع توکسین ها یاهمان سموم از بدن هستند.  ایجاد یبوست و انباشته شدن مواد هضم شده غذایی در رودها می تواند سموم زیادی در بدن تولید کرده ومشکلات بزرگی ایجاد کند.

پروتئین از تصلب شریان و حمله قلبی محافظت می کند

پروتئین DDK۳ می تواند به عنوان درمان جدیدی برای توقف تشکیل چربی در درون رگ ها استفاده شود.

برای هر آزمایشی باید چقدر ناشتا باشیم؟ /خوردن ونخوردن های قبل از آزمایش خون

ناشتایی به معنای پرهیز از خوردن غذا و مواد حاوی انرژی به مدت 12-10 ساعت است که مطابق با این تعریف، نوشیدن آب اشکالی ندارد اما برخی آزمایش‌ها نیاز به ناشتایی بیشتر یا کمتر از 12 ساعت دارند، ضمن این که برای سنجش و پاسخ دقیق‌تر نمونه‌ها باید مواردی رعایت شود.

واکسن پیشگیری از چربی خون ساخته شد

محققان هلندی به دارویی دست یافته‌اند که می‌تواند مانع افزایش کلسترول و گرفتگی‌ عروق شود.

خواص سبوس و روغن برنج!

یکی از فرآورده‌های مهم استخراجی از سبوس برنج، روغن آن است. روغن سبوس برنج بخشی از نیازهای غذایی کشورهای آسیایی مانند: چین، ژاپن و هند را تأمین می‌کند.این روغن مواد مختلفی را در خود جای داده است.

به این دلایل روغن نارگیل مصرف نکنید!

روغن نارگیل به عنوان یک ماده غذایی سالم در تمامی فروشگاه‌ها به فروش می‌رسد. بنا به گزارش انجمن قلب آمریکا روغن نارگیل 6 برابر روغن زیتون دارای سطح چربی‌های اشباع است.

20 خاصیت مصرف مواد پروبیوتیک برای بدن

مصرف مواد غذایی پروبیوتیک دارای خاصیت های فراوانی است که می تواند روی سلامتی ما تاثیرات مثبت بگذارد.

داروهای سنتی چین به سلامت قلب کمک می کنند

داروهای گیاهی چین باستان در درمان یا پیشگیری از بیماری قلبی در غرب مثمرثمر هستند.

کاهش مصرف پروتئین و چربی حیوانی در وعده سحری

یک متخصص تغذیه گفت: برای آنکه در برنامه غذایی خود موفق تر باشیم، باید در وعده سحری مصرف پروتئین و چربی حیوانی را به حداقل برسانیم.

برای کاهش وزن رژیم غذایی کم چرب را کنار بگذارید!

اگرچه ممکن است غیر منطقی به نظر برسد، تا حدودی به دلیل تفکر سنتی که چربی را برای سلامت انسان مضر می دانست، اما چربی در حقیقت عاملی مهم در حفظ سلامت و کاهش وزن است.

بهترین نوشیدنی ها برای مبارزه با انواع التهاب!

التهاب یک فرایند طبیعی است که در آن بدن با استفاده از سلول های سفید خون به مبارزه با عفونت ها و دیگر موجودات خارجی زنده از قبیل باکتری ها و ویروس ها می رود.

کبد چرب و توصیه‌های خانگی!

چای سبز یکی از توصیه شده‌ترین درمان های خانگی برای کبد چرب است، به ویژه برای افرادی که به بیماری کبد چرب غیر الکلی مبتلا هستند.

کاهش کلسترول با این میان وعده‌ها!

سبزیجات یکی از بهترین مواد خوراکی در جهان هستند. آنها نه تنها به واسطه محتوای بالای فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی - که به حفظ شرایط سلامت خوب انسان کمک می کنند - برای افرادی با کلسترول بالا مناسب هستند، بلکه از محتوای کم چربی، سدیم، کلسترول، و کالری که همگی به بیماری قلبی منجر می شوند، سود می برند.

مواد غذایی مفید برای کاهش کلسترول

با افزایش سن به تدریج سطح کلسترول خون افزایش می‌یابد و در سنین میانسالی سطح کلسترول خون بسیاری از افراد بیشتر از حد مطلوب، یعنی 200 میلی‌گرم در دسی لیتر است.

یک متخصص صنایع غذایی:

سس کنجد کلسترول را افزایش نمی‌دهد

متخصص صنایع غذایی گفت: سس «کنجد» نسبت به دیگر سس‌ها، کالری پایینی دارد و برای سالادها و سبزیجات می‌تواند جایگزین سس مایونز شود.

اخبار پر بازدید

آخرین اخبار