به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، گوجه‌فرنگی برای بهبود جریان خون بسیار مفید است، بعد از این‌که ۶ هفته به صورت مرتب آن را رژیم غذایی‌تان قرار دهید، حتما تغییراتی مثبت را در پوست‌تان نیز تجربه خواهید کرد.

این ماده غذایی سرشار از ویتامین C است که به تولید کلاژن کمک می‌کند و پوست‌تان مرطوب‌تر و سفت‌تر می‌کند.

گوجه‌فرنگی حاوی لیکوپن است ( لیکوپن ماده‌ای شیمیایی است که پوست‌تان را از آسیب‌های ناشی از تابش فرابنفش محافظت می‌کند و بدن‌تان را نیز از بیماری‌های مختلف دور نگه می‌دارد).

گوجه‌فرنگی به داشتن خاصیت ضدسرطانی نیز مشهور است و هرچه قرمزتر باشد، بهتر است.

انتهای پیام/