آموزش آشپزی / فته بادمجان

فته بادمجان خوراک خوشمزه و بدون گوشت با ظاهری جذاب و زیبا می تواند اشتهای شما را باز کند.

به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری ایسکانیوز، فته بادمجان یکی از غذاهای بسیار خوشمزه خاورمیانه و بیشتر کشورهای عربی است و بسیار طعم و مزه خوبی دارد. به کسانی‌که دنبال تجربه طعم جدیدی از بادمجان هستند پیشنهاد می‌کنیم این غذا را امتحان کنید.

مواد لازم:

بادمجان ۲ عدد

سیب زمینی ۲ عدد

نان پیتا ۳ عدد

جعفری خرد شده ۱/۲ پیمانه

انار و سماق برای تزئین به مقدار لازم

مواد لازم برای تهیه سس مخصوص

ماست ۶ قاشق غذاخوری

آب لیموترش تازه ۶ قاشق سوپ‌خوری

ارده سفید ۳ قاشق سوپ‌خوری

روغن زیتون ۳ الی ۴ قاشق سوپ‌خوری

سیر ۲ عدد

نمک، فلفل سیاه به مقدار لازم

طرز تهیه:

برای شروع بادمجان‌ها را پوست بگیرید و به صورت مکعبی درشت خرد کنید سپس داخل یک کاسه آب و نمک قرار دهید و بادمجان‌ها را داخل این مخلوط قرار دهید و بگذارید برای ۳۰ دقیقه بماند تا تلخی بادمجان‌ها گرفته شود. پس از ۳۰ دقیقه بادمجان‌ها را آبکش کنید و بشویید تا نمک اضافی آن برود سپس سیب زمینی‌ها را نیز پوست گرفته و حلقه‌ای خرد کنید و داخل آب و نمک قرار دهید تا نشاسته اضافی آن گرفته شود.

نان پیتا را با کمک قیچی مربعی خرد کنید و کمی روغن زیتون روی آن بریزید و داخل فر از قبل گرم شده قرار دهید تا تست شود و یا می‌توانید داخل یک تابه کمی روغن ریخته و نان پیتا را سرخ کنید و کنار بگذارید.

حالا سیب زمینی و بادمجان را آبکش کنید و خشک کنید بعد شما می‌توانید با کمک سرخ کن رژیمی یا فر یا هواپز سرخ کنید تا روغن کمتری مصرف شود و یا می‌توانید داخل تابه با کمی روغن سرخ کنید و روی دستمال روغن گیر قرار دهید تا روغن اضافی آن گرفته شود.

حالا باید سس را تهیه کنیم همه مواد گفته شده را با سیر رنده شده و ادویه هم بزنید و خوب مخلوط کنید سپس یک ظرف را بردارید و مقداری از سس را کف ظرف ریخته و کمی سیب زمینی و جعفری بریزید و بعد بادمجان و مقداری سس ریخته سپس در انتها روی فته نان پیتا سرخ شده و جعفری و سماق و سس بریزید و سرو کنید.

انتهای پیام/

کد خبر: 1110298

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
  • نظرات حاوی توهین و هرگونه نسبت ناروا به اشخاص حقیقی و حقوقی منتشر نمی‌شود.
  • نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی‌شود.
  • 0 + 0 =