-
هواشناسی ایران/ آغاز بارشهای پاییزی از روز جمعه
بنا بر گزارش سازمان هواشناسی کشور امروز پنجشنبه (۱۷ مهر) در ساعات عصرگاهی و شب در جنوب شرقی کشور افزایش ابر، رعد و برق، وزش باد شدید و خیزش گرد و خاک پیشبینی میشود.
-
ترامپ: اسرا دوشنبه آزاد میشوند
ترامپ میگوید حماس زندانیان صهیونیست را در ۱۳ اکتبر آزاد میکند. او همچنین مدعی شد که حملات متجاوزانه آمریکا به تأسیسات هستهای ایران، توافق رژیم صهیونیستی و حماس را «نزدیکتر» کرد.
-
پیام رهبر انقلاب به سیودومین اجلاس سراسری نماز
اجلاس نماز یکی از سودمندترین گردهماییهای کشور، و روزی که این اجلاس در آن برگزار میشود، یکی از مبارکترین روزهای سال است، و این به خاطر تشخّص و برجستگی این فریضهی پُرمعنی و حیاتبخش در میان فرایض اسلامی است.
-
حماس برای پایان جنگ غزه توافق کرد
حماس با صدور بیانیهای به طور رسمی دستیابی به توافق پایان جنگ در غزه و تبادل اسرا را اعلام کرد.
-
کلید پیشگیری از پوکیاستخوان خاموش از کودکی
فوقتخصص روماتولوژی و عضو هیئتعلمی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: سبک زندگی سالم و فعالیت بدنی از دوران کودکی، تغذیه مناسب، ورزش همگانی و مصرف لبنیات و ویتامین D از عوامل پیشگیری از پوکیاستخوان هستند. بزرگسالان و سالمندان نیز باید پیادهروی و ورزشهای مناسب انجام دهند و از رژیم غذایی غنی از پروتئین، لبنیات و ویتامین D بهرهمند شوند.
-
آموزش شیرینی پزی / طرز تهیه دسر سه شیر با طعمی بهشتی
دسر سه شیر نوعی دسر لطیف با بافتی اسفنجی و بسیار لذیذ است که از ترکیب شیر تبخیر شده، شیر عسلی، خامه و ... میشود.
-
غذاهای ممنوعه که سالمندان نباید مصرف کنند
غذاهای فرآوری شده مانند کنسروها و فستفودها حاوی مقادیر زیادی سدیم، چربی، مواد نگهدارنده و شکر هستند. همه این ترکیبات میتوانند در سنین بالا به سلامت افراد آسیب برسانند. بنابراین توصیه میشود سالمندان از مصرف اینگونه مواد غذایی پرهیز کنند تا خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و فشار خون بالا را کاهش دهند.
-
تاثیر مسواک در رفع بوی بدن دهان
بوی بد دهان در بسیاری از افراد یک مشکل غیرقابلتحمل است و باعث کاهش اعتمادبهنفس در فرد و آزردگی اطرافیان میشود.
-
غذاهای مورده علاقه شاهان ایرانی که به فراموشی سپرده شده است
در روزگاری که فست فودها سفره ایرانیان را تسخیر کرده و بسیاری از خوراکهای سنتی به ورطه فراموشی سپرده شده است، وزارت میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی به دنبال احیای گنجینه پنهان غذاهای باستانی و تاریخی ایران است.
-
پیادهروی برای همه مناسب است؟
پیاده روی اغلب به عنوان مادر ورزشها، سالمترین و کم خرجترین فعالیت بدنی قلمداد میشود، اما لزوما پیادهروی برای همگان به ویژه یک سری بیماران و افراد دچار آسیب دیدگی مناسب نیست.
-
پیشگیری از پوسیدگی دندان با ۲ اقدام ساده
رئیس دانشکده دندانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی البرز، از ارائه خدمات تخصصی دندانپزشکی با تعرفه دولتی در این دانشکده خبر داد.