به گزارش ایسکانیوز سحر ولدبیگی با انتشار عکس سلفی خود در کنار نیما فلاح، نوشت:

« می دانید که وقتی احساس خوبی ندارید، می توانید در لحظه ای به احساس خوب برسید نوار موسیقی دلنشینی پخش کنید و شروع به خواندن آواز کنید. این احساس شما را تغییر می دهد
یا به چیز زیبایی بیندیشید
به فردی بیندیشید که او را به واقع دوست دارید. روی این اندیشه باقی بمانید
راه ورود هر فکر دیگری را به جز این اندیشه به ذهنتان مسدود کنید
تضمین می کنم که به احساس خوب برسید

فهرستی از «تغییر دهندگانِ راز» تهیه کنید. منظورم از تغییر دهندگان راز، چیزهایی است که می تواند بلافاصله احساسات شما را تغییر دهد. این می تواند شامل خاطراتی شیرین، حوادث آتی، لحظات شاد، طبیعت، کسی که او را دوست دارید و یا موسیقی مورد علاقه تان باشد. بعد اگر احساس کردید عصبانی هستید، ناراحتید، و یا حال خوبی ندارید، به فهرست «تغییر دهندگان راز» خود مراجعه کنید و روی یکی از اقلام آن دقیق شوید. در اوقات مختلف چیزهای متفاوتی روحیۀ شما را تغییر می دهد

حتی تعطیل شدن زود به هنگام کار و رسیدن به خونه و کنار همسر بودن هم یکی از همون خیلی هاست»

500