-
آسیب دیدن مغز با غرق شدن در شبکههای اجتماعی
امروزه بسیاری از کابران دیگر رسانههای اجتماعی را صرفا فضایی برای سرگرمی نمیبینند. این فضا ابزاری است که کسب وکارها را هدایت و به میلیونها نفر کمک میکند تا از طریق آن به شغل خود برسند. با این حال، به نظر میرسد حضور بیش از حد در این رسانهها چندان بی خطر نباشد.
-
آموزش آشپزی / طرز تهیه دمپختک عدس غذای خوشمزه زمستانی
در دنیای شلوغ امروز که غذای سریع و فست فودی جای غذاهای سنتی را گرفته اند، دمپختک عدس با ترکیبی از ادویه های جادویی مانند زردچوبه طلایی، دارچین مرموز و زیره معجزه آسا یادآور طعم های اصیل ایرانی است.
-
مصرف ویتامین دی باعث افزایش وزن میشود؟
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد: برخلاف برخی باورهای نادرست، مصرف ویتامین D نهتنها باعث افزایش وزن نمیشود، بلکه میتواند در بهبود وضعیت متابولیک و کمک به روند کاهش وزن نقش داشته باشد.
-
ارتباط زمان مصرف صبحانه با کاهش کلسترول
کلسترول بالا بیعلامت است، اما میتواند قلب را به خطر بیندازد. متخصصان تغذیه میگویند زمان خوردن صبحانه، نقش مهمی در کنترل این عامل خطر دارد.
-
چرا کیک بوی تخم مرغ میگیرد؟
بوی تخم مرغ در کیک یکی از رایجترین مشکلاتی است که حتی با استفاده از وانیل و اسانس هم برطرف نمیشود. اگر میخواهید کیکی خوشعطر، حرفهای و بدون طعم نامطبوع داشته باشید، باید با مهمترین اصل هم زدن تخم مرغ آشنا شوید.
-
رازهای طلایی افزایش طول عمر
بیشتر روزهای هفته را روزی ۳۰ دقیقه ورزش کنید. اگر نیمساعت به نظرتان زیاد و سخت میآید میتوانید آن را به بخشهای کوتاهتر خرد کنید.
-
نوشیدن زیاد آب چه خطراتی دارد؟
نوشیدن بیش از حد آب میتواند منجر به مسمومیت با آب شود؛ اگرچه مسمویت با آّب اتفاق نادری است.
-
قتل هولناک خانوادگی در ایرانشهر
در پی اعلام مرکز فوریتهای پلیسی ۱۱۰، پسر یک خانواده ایرانشهری علاوه بر قتل مادر و خواهرش، خودش را نیز کشت.
-
ممنوعیت استفاده از وسایل گرمایشی در فضای باز
یک مقام مسئول گفت: براساس بخشنامههای ابلاغی، استفاده از هرگونه وسیله گرمایشی در فضای باز برای تمامی مشترکان کسبوکار، خدماتی، تجاری، آموزشی، اداری، تفریحی و ورزشی در دوره سرد سال ممنوع است.
-
آمادهباش هلالاحمر در پی بارشهای جوی در شمال ایران
روابط عمومی سازمان امدادونجات جمعیت هلالاحمر از آمادهباش کامل تیمهای امدادی و عملیاتی این جمعیت در پی بارش برف و باران در استانهای شمالی کشور خبر داد.
-
محکومیت ۴ همتی متخلفین بخش کالا و خدمات در کردستان
مدیرکل تعزیرات حکومتی کردستان از ثبت بیش از ۳ هزار و ۹۰۰ پرونده تخلف و محکومیت ۴ همت در حوزه کالا و خدمات، قاچاق و بهداشت در استان خبر داد.
-
قتل هولناک زن جوان به دست شوهرش
پدرزن مردی که به اتهام قتل همسرش زیر حکم قصاص بود، در جلسه صلح و سازش او را بخشید، اما مادرزنش خواستار قصاص شد.
-
هوای تهران همچنان در وضعیت قرمز
براساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، کیفیت آنی هوای پایتخت امروز پنجشنبه روی عدد ۱۵۲ و در وضعیت قرمز قرار دارد.
-
بیانیه تشکلهای مردمی به مناسبت سالروز تصویب قانون مبارزه با قاچاق کالا و ارز
تشکلهای مردمی به مناسبت سالروز تصویب قانون مبارزه با قاچاق کالا و ارز بیانهای صادر کرد.
-
بیانیه اتحادیه تولید و صادرات نساجی و پوشاک ایران به مناسبت سالروز تصویب قانون مبارزه با قاچاق کالا و ارز
اتحادیه تولید و صادرات نساجی و پوشاک ایران به مناسبت سالروز تصویب قانون مبارزه با قاچاق کالا و ارز بیانیهای صادر کرد.
-
جدیدترین آمار جوانان مجرد در کشور اعلام شد
سرپرست مرکز جوانی جمعیت وزارت بهداشت اعلام کرد: تعداد افراد مجرد در سن ازدواج حدود هفده میلیون نفر است و اگر مسئولان برنامهای برای تسهیل ازدواج جوانان نداشته باشند، کاهش فرزندآوری و افزایش سالمندی جمعیت به سرعت تشدید خواهد شد.
-
درگیری مسلحانه و کشف مواد مخدر شیشه در مرز زابل
فرمانده مرزبانی استان سیستان و بلوچستان از کشف بیش از ۱۱۰ کیلوگرم مواد افیونی توسط مرزداران غیور هنگ مرزی زابل طی یک عملیات مسلحانه در مرزهای شمال استان خبر داد.
-
عوارض تکاندهنده مخدر گل
یک پژوهشگر و درمانگر اعتیاد به خبرآنلاین گفت: «مصرفکنندگان مخدر گل و به ویژه نوجوانان اگر میخواهند سرانجام مصرف این مخدر را بدانند پیشنهاد میکنم به یکی از مراکز درمانی اعتیاد بروند و مصرفکنندگان تحت درمان که روزی گل مصرف میکردند را ببینند؛ یا به ت
-
عوارض ترک ناگهانی قهوه برای سلامتی
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مطالعات نشان میدهد که کافئین، بسته به مقدار مصرف و حساسیت فرد، میتواند هم دوست و هم دشمن ما باشد.
-
آموزش آشپزی / طرز تهیه کباب کوبیده مجلسی به سبک رستورانهای حرفهای
کباب کوبیده یکی از غذاهای بسیار معروف و سنتی ایرانی است که به عنوان یک غذای مجلسی هم شناخته می شود.
-
۵ غذای برتر حاوی ویتامین D
ویتامین D به صورت قرصهای کوچک عرضه میشود، اما میتوان برای جبران بهتر کمبود این ویتامین از غذاهای واقعی نیز استفاده کرد. این غذاها میتوانند در صورتی که فرد دچار کمبود خفیف ویتامین D باشد، مکملهای خوبی برای قرصها باشند.
-
۳ جایگزین برتر شیرینی
اکثر مردم عاشق شیرینی هستند. مردم کشور ما هم از این قاعده مستثنی نیستند و حتی در زمان دید و بازدید و سوغاتی آوردن از سفر نیز اغلب برای بستگان و عزیزان خود شیرینی میبرند. اما با توجه به مضرات قند زیاد بهتر است جایگزینهای مناسبی که بتوانند نیاز ما را به شیرینی مرتفع کنند، مد نظر داشته باشیم.
-
آموزش شیرینی پزی / طرز تهیه حلوای هویج به روش سنتی
حلوا به روشهای مختلف و انواع متنوعی طبخ میشود؛ از حلوا با آرد برنج و حلوا زعفرانی با آرد سفید گرفته تا حلوای اوماج با شیره انگور و حلوا کدو حلوایی که هر کدام طرفداران خاص خود را دارد.
-
اسموتی سالمتر است یا آبمیوه؟
نرمنوش (اسموتی) و آبمیوه هر دو گزینههایی ساده و خوشطعم برای دریافت مواد مغذی از جمله ویتامینها و آنتیاکسیدانها محسوب میشوند اما از نظر ارزش غذایی تفاوتهای مهمی با هم دارند.
-
نقش "کفیر" بر پیشگیری از روند پیری
یک مطالعه تازه نشان میدهد نوشیدنی تخمیری پرطرفداری که فوایدش برای سلامت روده بر کسی پوشیده نیست، ممکن است در پیشگیری یا حتی رفع برخی نشانههای پیری نقش داشته باشد.
-
بیدردی زخم در دیابتیها نشانه چیست؟
متخصص بیماریهای عفونی و گرمسیری، بیدردی زخم در افراد دیابتی را نشانه خطر و پیشرفت آسیب عصبی دانست و گفت: اختلال در تنظیم قند خون میتواند تمام ارگانهای بدن را درگیر کند و عوارض جدی و گاه جبرانناپذیری بههمراه داشته باشد.
-
آتشسوزی منزل مسکونی در آمل ۲ کشته برجای گذاشت
سخنگوی مرکز مدیریت حوادث و فوریتهای پزشکی مازندران، از وقوع آتشسوزی مرگبار در یک منزل مسکونی در شهرستان آمل خبر داد و گفت: این حادثه دو فوتی برجای گذاشته است.
-
باند سارقان مسلح جادهای منهدم شد
فرمانده انتظامی کرخه از انهدام باند چهار نفره سارقان مسلح و کشف سه قبضه سلاح جنگی و شورشی در این شهرستان خبر داد.
-
آزار و اذیت دختر ۱۷ ساله توسط مدیرعامل قلابی
معاون مبارزه با جرائم جنایی پلیس آگاهی پایتخت از دستگیری فردی خبر داد که متهم به آزار و اذیت یک دختر ساله است.
-
جزئیات قتل هولناک ۲ سارق توسط صاحب باغ
مردی که ۲ نفر را به خاطر سرقت از باغش با اسلحه به قتل رسانده و اجسادشان را سوزانده بود، در دادگاه مدعی شد قصد آدمکشی نداشته است.