آموزش تهیه بستنی رژیمی با موز

بستنی رژیمی از تنقلاتی است که درست کردن آن ممکن است مقداری مشکل باشد. این بار با موز و کره بادام زمینی یک بستنی رژیمی با طعم موز درست کنید.

به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری ایسکانیوز، بستنی یکی از خوشمزه ترین میان وعده ها برای عصرهای گرم تابستان است که بیشتر افراد به دلیل کالری بالا، از خوردن آن صرف نظر می کنند.

مواد لازم:

موز  2 عدد

کره بادام زمینی  1قاشق غذاخوری

طرز تهیه:

برای درست کردن این بستنی ابتدا موزها را پوست گرفته آن را خرد کنید و داخل فریزر قرار دهید تا یخ بزند.

بهتر است از موزهای رسیده و نرم استفاده نمایید.

موزها را بعد از 3 تا 4 ساعت از فریزر خارج کرده در مخلوط کن بریزید، اجازه دهید موزها خوب له شده و به شکل پوره در بیاید.

حالا کره بادام زمینی را افزوده و با موز مخلوط کنید و دوباره دستگاه را روشن کرده و اجازه دهید با هم ترکیب شوند.در انتها با یک قاشق مواد را داخل مخلوط کن هم زده و در ظرف مورد نظر بریزید.

بستنی را با تکه هایی از موز و بادام زمینی تزیین کرده و نوش جان کنید.

انتهای پیام/

کد خبر: 1104059

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
  • نظرات حاوی توهین و هرگونه نسبت ناروا به اشخاص حقیقی و حقوقی منتشر نمی‌شود.
  • نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی‌شود.
  • 3 + 1 =