۱۰ ماده غذایی که سوخت‌وساز بدن را بالا می‌برند

آیا می‌دانستید که سرعت سوخت‌وساز بدن می‌تواند تاثیر مستقیمی بر کاهش وزن، افزایش انرژی و حتی سلامت عمومی شما داشته باشد؟ متابولیسم یا همان سوخت‌وساز بدن، فرآیندی است که طی آن بدن کالری‌ها و مواد مغذی را به انرژی تبدیل می‌کند.

عادت بد پیش از خواب که ازدواجتان را نابود می‌کند!

ایجاد یک روتین شبانه سالم و مشترک، نه‌تنها به بهبود کیفیت خواب کمک می‌کند، بلکه فرصتی ارزشمند برای تعمیق پیوند عاطفی میان زوجین فراهم می‌سازد؛ فرصتی که نباید با بی‌توجهی و غرق شدن در تکنولوژی از دست برود.

چرا کولر خودرو باد گرم می‌زند؟

در فصل تابستان یکی از مشکلات رایجی که برای اکثر خودرو ها بیش می آید، باد گرم کولر ماشین است که می تواند دلایل مختلفی داشته باشد، قطعا اگر با علت های باد گرم کولر ماشین آشنا باشید می توانید این مشکل را به راحتی برطرف سازید.

برگزاری رویداد ملی "دختران نقش‌آفرین" در دانشگاه آزاد اسلامی واحد بجنورد 

ملیحه اختری مسئول امور بانوان و خانواده دانشگاه آزاد اسلامی واحد بجنورد از برگزاری رویداد ملی "دختران نقش‌آفرین" در روزهای ۳۰ و ۳۱ اردیبهشت ۱۴۰۴ خبر داد.

وقوع درگیری محدود در محوطه دانشگاه آزاد ارومیه/ تاکید رئیس دانشگاه بر برخورد قاطع با متخلفان

رئیس دانشگاه آزاد ارومیه در گفت‌وگو با خبرنگار ایسکانیوز تصریح کرد: با تأکید بر اهمیت حفظ آرامش و امنیت محیط دانشگاه، از همه دانشجویان خواست تا با احترام، آرامش و رعایت قوانین به تحصیل و فعالیت‌های علمی خود ادامه دهند و در جهت حفظ فضای علمی و سالم دانشگاه تلاش کنند.

سهامداران عدالت توجه کنند

دستیار رئیس سازمان بورس و اوراق بهادار در سهام عدالت گفت: دارندگان سهام عدالت باید چند نکته را مد نظر قرار دهند اولی اینکه تمام خدمات مربوط به سهام عدالت رایگان است.

سیصد و پنجاه و ششمین کاغذخبر ایسکانیوز منتشر شد

سیصد و پنجاه ششمین کاغذخبر ایسکانیوز سه‌شنبه ۳۰ اردیبهشت ۱۴۰۴ منتشر شد.

چند میلیون افغانستانی در ایران زندگی می‌کنند؟

گزارش دیوان محاسبات کشور نشان می‌دهد، فقدان مرجع آماری واحد و به‌روز از جمعیت اتباع خارجی در ایران، ضمن ایجاد ناهماهنگی میان دستگاه‌های اجرایی، توان دولت برای ارزیابی دقیق هزینه‌ تحمیل‌شده بر نظام یارانه‌ای و اصلاح سیاست‌های حمایتی را با چالش مواجه کرده است.

سرپرست دانشگاه آزاد اسلامی قزوین:

آتش سوزی خوابگاه دختران دانشگاه آزاد قزوین مهار شد

سرپرست دانشگاه آزاد اسلامی قزوین گفت: در روز دوشنبه ۲۹ اردیبهشت، خوابگاه بلوک C خواهران دانشگاه آزاد قزوین دچار آتش سوزی شد.

زمان و شرط واریز کالابرگ مرحله سوم مشخص شد

با وجود انتشار برخی اخبار درباره آغاز مرحله سوم کالابرگ الکترونیکی، بررسی‌ها نشان می‌دهد فعلاً هیچ تصمیم تازه‌ای برای ادامه این طرح گرفته نشده است؛ نه منابع مالی آن تأمین شده، نه مصوبه‌ای در هیأت دولت ابلاغ شده و نه خبری از واریز جدید است.

سارق سکه‌های تاریخی موزه کرمان دستگیر شد

فرمانده انتظامی استان کرمان از دستگیری سارق نسخه‌های خطی و سکه‌های تاریخی مقبره شاه نعمت‌الله ولی در ماهان خبر داد.

زنگ خطر کمبود اسپری‌های آسم در کشور

«یکی از نکات نگران‌کننده این است که در حالی واردات بسیاری از اقلام دارویی و واکسن‌ها با مشکل مواجه است، اما واردات و توزیع محصولات دخانی همچنان آزاد است. این موضوع باعث پرسش‌هایی درباره مدیریت واردات و تأمین سلامت عمومی شده است.»

خیز بایرن مونیخ برای جذب ستاره آلمانی بایرلورکوزن

باشگاه بایرن مونیخ حالا بیشتر از هر زمان دیگری به جذب ستاره آلمانی بایرلورکوزن نزدیک شده است اما همچنان رقیب سرسختی به نام لیورپول دارد.

در دانشگاه آزاد نوشهر؛

نشست علمی پاسداشت زبان فارسی با نگاهی به فردوسی و خیام برگزار شد

به مناسبت ۲۵ اردیبهشت، روز بزرگداشت حکیم ابوالقاسم فردوسی و ۲۸ اردیبهشت، روز بزرگداشت حکیم عمر خیام نیشابوری، نشست علمی-فرهنگی با عنوان "پاسداشت زبان فارسی با نگاهی به خیام و فردوسی" توسط دفتر هم‌اندیشی استادان دانشگاه آزاد اسلامی واحد نوشهر برگزار شد.

ضدحمله ۳ رسانه ایتالیایی به طارمی

نشریات ایتالیا بعد از ۱۰ روز سکوت یا تمجید از مهاجم ایرانی دوباره به فرمت سابق خود برگشتند.

همه بیمارستان‌های شمال غزه از کار افتاده‌اند

مسئولان پزشکی در نوار غزه با بیان اینکه در سایه جنگ سیستماتیک صهیونیست‌ها علیه بیمارستان‌ها و مراکز پزشکی خطر بزرگی جان بیماران و مجروحان را تهدید می‌کند، اعلام کردند که همه بیمارستان‌های شمال غزه از کار افتاده‌اند.

اعتراف وزیر دفاع آمریکا به شکست نخوردن انصارالله یمن

وزیر دفاع آمریکا اذعان کرد که انصارالله یمن «کاملا نابود نشده‌ است.»

ترمز گرانی شهریه مدارس کشیده شد

گرانی غیرقانونی شهریه مدارس غیردولتی این روزها فشار زیادی بر خانواده‌ها وارد کرده است. احسان عظیمی‌راد، سخنگوی کمیسیون آموزش مجلس، تاکید کرده که به مسئولان آموزش‌وپرورش هشدار داده شده تا نظارت دقیق‌تری بر تعیین میزان شهریه‌ها در سال تحصیلی جدید داشته باشند.

پلمب یک قمارخانه در گرگان / ۵۰ نفر بازداشت شدند

دادستان عمومی و انقلاب مرکز استان گلستان از شناسایی و پلمب یک قمارخانه در گرگان خبر داد.

هری کین: فقط به بایرن مونیخ فکر می‌کنم

ستاره انگلیسی بایرن مونیخ تاکید کرد قصد بازگشت به لیگ برتر انگلیس برای شکستن رکورد گلزنی آلن شیرر افسانه‌ای را ندارد.

اسکلت سه هزار و ۲۰۰ ساله یک زن در بابل کشف شد

 اسکلت یک زن متعلق به ۳۲۰۰ سال پیش در منطقه شهنه پشت بابل کشف شد. محوطه باستانی «شهنه پشت» بابل از نیمه دهه ۱۳۸۰ هدف حفاری‌های سودجویان آثار تاریخی قرار گرفت

ترکیب داوران بخش اصلی جشنواره بین المللی فیلم مقاومت اعلام شد

داوران بخش اصلی هجدهمین جشنواره بین المللی فیلم مقاومت معرفی شدند.

ماجرای قتل همکار در میدان میوه‌ و تره‌بار تهران

رئیس پلیس آگاهی پایتخت از دستگیری مردی در میدان میوه و تره بار تهران اطلاع داد که این مرد در جریان یک درگیری همکار خود را به قتل رسانده بود.

فرزین: پیش‌فروش ارز در دستور کار بانک‌ مرکزی است

فرزین تأمین مالی ارزی را یکی از مهمترین موضوعات دستور کار بانک مرکزی اعلام کرد و گفت: اوراق صکوک ارزی در بورس‌های برخی کشورهای دنیا درحال استفاده است و تجربه خوبی در بورس‌های دنیا دارد.