دانستنی ها
-
از خواص میوه هلو بر بدن چه میدانید؟
هلو که در زیان لاتین با نام آلوی ایرانی شناخته می شود ، دارای هسته سخت ، گوشت زرد رنگ و پوستی مخملی شکل است. این میوه تاثیرات شگرفی بر سلامت افراد میگذارد.
-
میوههای خشک را در چه جایی نگهداری کنیم؟
نکاتی که باید درباره طریقه نگه داری چیپس میوه بدانید را در این مطلب بخوانید.
-
عوارض مصرف بیش از حد دارچین
مصرف دارچین در مقادیر کم خطری ندارد اما مصرف زیاد آن می تواند مشکلاتی برای سلامتی ایجاد کند، زیرا حاوی مقادیر زیادی از ترکیبی به نام کومارین است.
-
تقویت استخوان و مفاصل بدون دارو
پیشنهاد طب سنتی برای تقویت استخوان و مفاصل نسخه های فراوانی را شامل می شود که یکی از آنها ترکیب کشمش با چند ماده طبیعی دیگر است.
-
دمنوشهای گیاهی برای داشتن پوستی شفاف
اگر قصد دارید بدون استفاده از انواع کرمهای مختلف، به پوستی روشن و شاداب دست پیدا کنید، دمنوشهای گیاهی متنوعی وجود دارد که این کار را برایتان انجام میدهند.
-
استفاده از ظروف چدنی برای این افراد مشکلساز میشود
برای انتخاب ظرف مورد نیاز برای پخت غذا باید به امکان تمیز کردن و شستوشوی ظرف دقت شود زیرا اگر ظرف از نظر فیزیکی به گونهای باشد که نتوان خوب آن را تمیز کرد و موجب تجمع باکترهای و میکروبها شود، موجب بیماری رودهای میشود.
-
داروهایی که پلاکت خون را کاهش میدهند
پلاکت خون پایین (ترومبوسیتوپنی) نوعی بیماری است که در آن بدن به دلیل عارضه یا سایر شرایط، پلاکت کافی تولید نمیکند. علائم ناشی از آن شامل خونریزی داخلی و خارجی است. تشخیص زودهنگام ترومبوسیتوپنی، نتایج مثبتی در درمان دارد اما تأخیر در تشخیص میتواند منجر به مشکلاتی از حمله قلبی، آسیب به اعضای بدن (به عنوان مثال، طحال، روده، کلیه و حتی آمبولی ریه) شود.
-
پیازی که جوانه میزند را دور بریزیم؟
نگهداری اشتباه از پیاز و سیر باعث جوانه زدن آنها میشود، از این رو برای جلوگیری از این مساله باید روشهای صحیح برای نگهداری آنها به کار ببرید.
-
کدام مواد سمی در رژ لبها وجود دارند؟
کارشناس آرایشی سازمان غذا و دارو با اشاره به افزایش استفاده از رژ لب در خانمها گفت: این فرآورده آرایشی مواد مضر زیادی همچون فلزات سمی سنگین، سرب، کادمیوم، جیوه و آنتیموان در خود دارد.
-
خاک آلوده بر سلامت انسان چه تاثیری میگذارد؟
ما برای سلامت خود، نیازمند مراقبت از خاک هستیم. سفره اصلی غذای ما خاک است. بیشتر آنچه که می خوریم و می نوشیم، ریشه در خاک دارد. ما میوه ها و سبزی ها را قبل از خوردن می شوییم. برنج را با وسواس پاک می کنیم. ظرف های غذا و دست هایمان را می شوییم. سفره و میز غذا را به دقت پاک می کنیم. با این همه آیا می توانیم مطمئن باشیم که غذایمان پاک است؟
-
چگونه آب لیموی اصل را از تقلبی تشخیص دهیم؟
این گزارش به دنبال بررسیهای علمی یکی از باورهای اشتباه مردم در خصوص آبلیموهای سنتی تهیه شده است. شاید پس از مطالعه آن، بیشتر از قبل در خرید آبلیموهای به اصطلاح سنتی تامل کنیم.
-
درصد ابتلای پسران به اوتیسم ۴ برابر بیشتر از دختران
عضو هیأت علمی گروه روانشناسی دانشگاه فردوسی مشهد گفت: در جهان از هر ۱۰۰ نفر ۳ کودک به اختلال طیف اتیسم مبتلا هستند و کودکان پسر نیز چهار برابر بیشتر از دختران مبتلا میشوند.
-
تجمع چربی بدن عمر را کوتاه میکند
تحقیقات نشان میدهد که ورزش میتواند به کاهش تجمع چربی مرتبط با افزایش سن در بدن کمک کند.
-
زندگی در طبیعت وضعیت روده و پوست را بهبود میبخشد
محققان بازبینی نظاممند از تحقیقات مشاهدهای و مداخلهای انجام دادند که رابطه بین قرار گرفتن در معرض فضای سبز و میکروبیوتای انسان را در مکانهای مختلف آناتومیکی ارزیابی میکرد.
-
ساعات کاری طولانی و آثار مخرب آن در میانسالی
بررسیهای متخصصان در آمریکا نشان میدهد برنامههای کاری نامعقول و مدیریت نشده در جوانی ممکن است احتمال ابتلا به افسردگی و بیماری مزمن را در سنین میانسالی افزایش دهد.
-
داروهای مسکنی که مناسب زنان باردار است
یکی از پرسشهای زنان در دوره بارداری این است که در صورت دچار شدن به دردهای گوناگون از چه نوع مسکنی باید استفاده کنند که خطری برای جنین نداشته باشد.
-
راهکارهایی برای پایین آوردن قند خون
پیش دیابت همیشه نشانه های واضحی ندارد؛ در واقع، با توجه به مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC)، بیش از ۱ نفر از هر ۳ بزرگسال آمریکایی مبتلا به پیش دیابت هستند اما هیچ اطلاعی از وضعیت خود ندارند.
-
سنگ کلیه بیماری شایع در میان ایرانیها
سنگها بیشترین بار بیماری مرتبط با دستگاه ادراری را دارند و سنگ کلیه همراه با سرطان پروستات شایعترین بیماریهای اورولوژی در کشور هستند.
-
امواج تلفن همراه چه تاثیری بر سلامت افراد میگذارد؟
با ورود امواج رادیویی جدید مانند شبکههای مختلف تلفنهای همراه همواره این سؤال و گاهی نیز نگرانیهایی در مورد تأثیر آنها بر سلامت افراد وجود دارد و البته نظرات مختلفی هم در این خصوص وجود دارد. اما واقعاً این امواج چنین قابلیتی دارند و آیا نظارتی بر چگونگی انتقال آنها به ما وجود دارد؟
-
قهوه را چگونه مصرف کنیم که بیخوابمان نکند؟
نوشیدن قهوه برای بسیاری از مردم یک روتین روزانه است اما مطالعات نشان میدهند حتی مقادیر کمی از قهوه میتواند باعث اضطراب و تپش قلب و بیخوابی شود. اما چگونه میتوان جلوی این عوارض را گرفت؟
-
بهترین دمای سشوار برای پیشگیری از آسیب به موها چه حرارتی است؟
مزایا و معایب استفاده از سشوار برای سلامت مو را در این مطلب بررسی و در ادامه ۳ راه ساده برای کاهش ضرر استفاده از سشوار بیان کردهایم.
-
درد در قفسه سینه نشانه کدام بیماری است؟
درد قفسه سینه حالت و نشانه بیمار گونهای است که علامت برخی بیماریها از جمله بیماریهای قلبی محسوب میشود.در مطلب پیشرو شما با علل مختلف درد قفسه سینه آشنا میشوید.
-
کدام دسته از مردان بیشتر در معرض سکته قلبی قرار دارند؟
مردانی که هم فشار شغلی و هم عدم تعادل تلاش-پاداش را گزارش میکردند، در مقایسه با مردانی که این را نمیگفتند، دو برابر بیشتر در معرض خطر بیماری قلبی بودند.
-
۴ تکنیک برای اینکه دیگران را راحتتر ببخشید
بخشیدن فردی که به شما صدمه زده هرگز آسان نیست، اما تمرکز بر روی آن وقایع و تکرار مداوم آنها میتواند ذهن فرد را با افکار منفی و خشم سرکوب شده پر کند.
-
بهترین عملکرد برای بهبود دندان درد
دندان درد یکی از دردهای بسیار آزار دهنده و طاقت فرساست؛ به طوری که وقتی شروع میشود جسم و روان آدم را به شدت درگیر میکند.
-
کاهش درد ناشی از آندوسکوپی با یک فناوری جدید
یک مجموعه فناور در مرکز رشد فناوری نخبگان پارک فناوری پردیس توانسته است با تولید دستگاه دمنده گاز CO۲ برای دستگاه آندوسکوپی، ریسک و درد ناشی از این عملها را کاهش دهد.
-
کدام بیماریها از طریق پوسیدگی دندان منتقل میشود؟
هر ایرانی حداقل ۶ دندان پوسیده دارد. پوسیدگی دندان فقط یک عارضه یا درد نیست، بلکه راهی برای بروز انواع بیماریهاست.
-
نرخ موالید در کشور به چه دلایلی کاهش پیدا کرده است؟
یک متخصص جنین شناسی گفت: تغییر سبک زندگی، مشکلات ژنتیکی و زندگیهای مجردی از مهمترین عوامل آمار کاهش موالید به شمار میرود که برخی از آنها حتی در آمارهای ناباروری به شمار نمیروند.
-
اثراتی که انواع صبحانه بر روح و جسم انسان میگذارند
سیستم تامین غذایی مثل درختی که قرنهاست رشد کرده، امروزه ریشه پرجزئیات و عمیقی دارد و شاخههای کثیرش زندگی خیلیها را زیر سایه خود میگیرد. تامین غذا مشاغل زیادی به وجود آورده و بخشی جدانشدنی از زندگی انسانهاست.
-
کدام ویتامین ضد اضطراب است؟
ویتامین های گروه B اغلب به عنوان یک درمان طبیعی برای اضطراب به بازار عرضه می شوند.