دانستنی ها
-
چگونه آب لیموی اصل را از تقلبی تشخیص دهیم؟
این گزارش به دنبال بررسیهای علمی یکی از باورهای اشتباه مردم در خصوص آبلیموهای سنتی تهیه شده است. شاید پس از مطالعه آن، بیشتر از قبل در خرید آبلیموهای به اصطلاح سنتی تامل کنیم.
-
درصد ابتلای پسران به اوتیسم ۴ برابر بیشتر از دختران
عضو هیأت علمی گروه روانشناسی دانشگاه فردوسی مشهد گفت: در جهان از هر ۱۰۰ نفر ۳ کودک به اختلال طیف اتیسم مبتلا هستند و کودکان پسر نیز چهار برابر بیشتر از دختران مبتلا میشوند.
-
تجمع چربی بدن عمر را کوتاه میکند
تحقیقات نشان میدهد که ورزش میتواند به کاهش تجمع چربی مرتبط با افزایش سن در بدن کمک کند.
-
زندگی در طبیعت وضعیت روده و پوست را بهبود میبخشد
محققان بازبینی نظاممند از تحقیقات مشاهدهای و مداخلهای انجام دادند که رابطه بین قرار گرفتن در معرض فضای سبز و میکروبیوتای انسان را در مکانهای مختلف آناتومیکی ارزیابی میکرد.
-
ساعات کاری طولانی و آثار مخرب آن در میانسالی
بررسیهای متخصصان در آمریکا نشان میدهد برنامههای کاری نامعقول و مدیریت نشده در جوانی ممکن است احتمال ابتلا به افسردگی و بیماری مزمن را در سنین میانسالی افزایش دهد.
-
داروهای مسکنی که مناسب زنان باردار است
یکی از پرسشهای زنان در دوره بارداری این است که در صورت دچار شدن به دردهای گوناگون از چه نوع مسکنی باید استفاده کنند که خطری برای جنین نداشته باشد.
-
راهکارهایی برای پایین آوردن قند خون
پیش دیابت همیشه نشانه های واضحی ندارد؛ در واقع، با توجه به مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC)، بیش از ۱ نفر از هر ۳ بزرگسال آمریکایی مبتلا به پیش دیابت هستند اما هیچ اطلاعی از وضعیت خود ندارند.
-
سنگ کلیه بیماری شایع در میان ایرانیها
سنگها بیشترین بار بیماری مرتبط با دستگاه ادراری را دارند و سنگ کلیه همراه با سرطان پروستات شایعترین بیماریهای اورولوژی در کشور هستند.
-
امواج تلفن همراه چه تاثیری بر سلامت افراد میگذارد؟
با ورود امواج رادیویی جدید مانند شبکههای مختلف تلفنهای همراه همواره این سؤال و گاهی نیز نگرانیهایی در مورد تأثیر آنها بر سلامت افراد وجود دارد و البته نظرات مختلفی هم در این خصوص وجود دارد. اما واقعاً این امواج چنین قابلیتی دارند و آیا نظارتی بر چگونگی انتقال آنها به ما وجود دارد؟
-
قهوه را چگونه مصرف کنیم که بیخوابمان نکند؟
نوشیدن قهوه برای بسیاری از مردم یک روتین روزانه است اما مطالعات نشان میدهند حتی مقادیر کمی از قهوه میتواند باعث اضطراب و تپش قلب و بیخوابی شود. اما چگونه میتوان جلوی این عوارض را گرفت؟
-
بهترین دمای سشوار برای پیشگیری از آسیب به موها چه حرارتی است؟
مزایا و معایب استفاده از سشوار برای سلامت مو را در این مطلب بررسی و در ادامه ۳ راه ساده برای کاهش ضرر استفاده از سشوار بیان کردهایم.
-
درد در قفسه سینه نشانه کدام بیماری است؟
درد قفسه سینه حالت و نشانه بیمار گونهای است که علامت برخی بیماریها از جمله بیماریهای قلبی محسوب میشود.در مطلب پیشرو شما با علل مختلف درد قفسه سینه آشنا میشوید.
-
کدام دسته از مردان بیشتر در معرض سکته قلبی قرار دارند؟
مردانی که هم فشار شغلی و هم عدم تعادل تلاش-پاداش را گزارش میکردند، در مقایسه با مردانی که این را نمیگفتند، دو برابر بیشتر در معرض خطر بیماری قلبی بودند.
-
۴ تکنیک برای اینکه دیگران را راحتتر ببخشید
بخشیدن فردی که به شما صدمه زده هرگز آسان نیست، اما تمرکز بر روی آن وقایع و تکرار مداوم آنها میتواند ذهن فرد را با افکار منفی و خشم سرکوب شده پر کند.
-
بهترین عملکرد برای بهبود دندان درد
دندان درد یکی از دردهای بسیار آزار دهنده و طاقت فرساست؛ به طوری که وقتی شروع میشود جسم و روان آدم را به شدت درگیر میکند.
-
کاهش درد ناشی از آندوسکوپی با یک فناوری جدید
یک مجموعه فناور در مرکز رشد فناوری نخبگان پارک فناوری پردیس توانسته است با تولید دستگاه دمنده گاز CO۲ برای دستگاه آندوسکوپی، ریسک و درد ناشی از این عملها را کاهش دهد.
-
کدام بیماریها از طریق پوسیدگی دندان منتقل میشود؟
هر ایرانی حداقل ۶ دندان پوسیده دارد. پوسیدگی دندان فقط یک عارضه یا درد نیست، بلکه راهی برای بروز انواع بیماریهاست.
-
نرخ موالید در کشور به چه دلایلی کاهش پیدا کرده است؟
یک متخصص جنین شناسی گفت: تغییر سبک زندگی، مشکلات ژنتیکی و زندگیهای مجردی از مهمترین عوامل آمار کاهش موالید به شمار میرود که برخی از آنها حتی در آمارهای ناباروری به شمار نمیروند.
-
اثراتی که انواع صبحانه بر روح و جسم انسان میگذارند
سیستم تامین غذایی مثل درختی که قرنهاست رشد کرده، امروزه ریشه پرجزئیات و عمیقی دارد و شاخههای کثیرش زندگی خیلیها را زیر سایه خود میگیرد. تامین غذا مشاغل زیادی به وجود آورده و بخشی جدانشدنی از زندگی انسانهاست.
-
کدام ویتامین ضد اضطراب است؟
ویتامین های گروه B اغلب به عنوان یک درمان طبیعی برای اضطراب به بازار عرضه می شوند.
-
چه زمان دردهای سنین رشد در کودکان نگرانکننده میشود؟
از هر ۵ کودک تقریباً ۲ کودک دردهای سنین رشد را تجربه میکند.
-
۱۰ روش طبیعی برای تقویت باروری در مردان
هر چند این پدر نیست که جنین را حمل میکند؛ اما سلامت پدر، خصوصاً سالمبودن اسپرمهایش، نقش بسیار مهمی در باردارشدن یا نشدن مادر دارد. اگر شمار اسپرمهای پدر پایین باشد، احتمال بارور شدن تخمک مادر بسیار کمتر میشود.
-
در چه صورت سردرد کودکان را جدی بگیریم؟
علت سردرد در کودکان میتواند یک بیماری جزئی، ضربه خفیفی به سر، کمخوابی، غذا و آشامیدنی کافی مصرفنکردن و یا استرس باشد.
-
راههای صحیح در نحوه استفاده از محصولات محافظتی پوست
امروزه در خصوص مصرف محصولات متنوع مراقبت پوستی تبلیغات گستردهای صورت میگیرد. در این مطلب نکاتی در خصوص مصرف محصولاتی که بدون نسخه قابل دریافت و دسترسی است را با هم دنبال میکنیم.
-
خوردن کدام نوع نان خطرناک است؟
رئیس سازمان جهاد کشاورزی استان قزوین گفت: سلامت مردم در گرو تغذیه سالم و به ویژه نان سالم است و اگر توجه ویژه به آن نشود، سلامت جامعه دچار تهدید میشود، بنابراین باید کوشید تا تولید نان کامل تحقق یابد.
-
شکمی تخت و بدون چربی نتیجه خوردن کدام مواد غذایی است؟
غذاهای سرشار از پروتئین، فیبر و چربیهای مفید مانند تخم مرغ، ماهی و گوشت بدون چربی با تقویت متابولیسم میتوانند به مرور زمان چربی شکمی را آب کنند و وزن شما را کاهش دهند.
-
افرادی که در فصل گرما کمتر آب میخورند بخوانند
آب نه تنها مایع حیات که نیاز مبرم بدن برای حفظ و ارتقای سلامتی در همه سنین است بلکه به ویژه در فصل گرما که نیاز به هیدراتاسیون (آبرسانی) بیشتر میشود، اهمیت آن بیش از پیش افزایش مییابد چرا که در گرما بدن ما تمایل دارد آب بیشتری را از طریق تعریق در شرایط آب و هوایی سوزان از دست بدهد.
-
طرز تهیه ۵ نوع ماسک با آب برنج
ماسک آب برنج برای زیبایی و جوانی پوست صورت بهخصوص برای بستن کوچک کردن منافذ باز پوست در کشورهای خاور دور و شرق آسیا بسیار استفاده میشود و نتیجهبخش نیز هست.
-
مضرات حمام کردن طولانی
اگر از خشکی پوست رنج میبرید و به دنبال راهی برای جلوگیری از التهاب و تحریک پوست هستید، مدت زمان استحمام خود را به حداقل برسانید.
-
اگر زیاد از ظروف یکبار مصرف استفاده میکنید بخوانید
کارشناس مواد آرایشی و بهداشتی معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی یاسوج گفت: امروزه استفاده از ظروف یک بار مصرف به دلیل افزایش تولید، قیمت ارزان، حمل و نقل آسان و دسترسی سریع در سطح جامعه افزایش چشمگیری یافته است.