-
فواید چرت کوتاه روزانه برای تقویت مغز
ریتمِ طبیعیِ شبانه‌روزیِ بدن حوالی ساعت ۲ یا ۳ بعدازظهر دچار افتِ انرژی می‌شود. اگر به‌جای مبارزه با این افتِ انرژی، با آن همراهی کنید، برطبقِ شواهدی که تحقیقاتِ علمی نشان می‌دهند، میتوانید فواید واقعی برای مغزتان به ارمغان بیاورید.
-
فواید دوش آب سرد در روزهای گرم تابستان
هوا که گرم می‌شود ما برای فرار از گرما دست به هر کاری می‌زنیم. زیر باد کولر می‌خوابیم، لباس‌های نخی می‌پوشیم یا آب یخ می‌خوریم.
-
فال حافظ/ معاشران ز حریف شبانه یاد آرید
امروز ۲ تیرماه مانند روال هر روز یکی از غزل های حافظ شیرازی را برایتان تعبیر می‌کنیم.
-
چطور از کفپوش خانه مراقبت کنیم؟
استفاده از فرش و قالیچه یکی از روش های نگهداری صحیح از کفپوش های خانه است اما روش هایی کاربردی تر برای پاک کردن لکه و تمیز کردن صحیح کفپوش ها وجود دارد.
-
آموزش آشپزی/ طرز تهیه زینگر برگر با طعمی فوق‌العاده
زینگر برگر از محبوب ترین برگرهای دنیا است که با داشتن فوت گوزه گری رسپی آن میتوانید بهترین مدل زینگر برگر را در خانه تهیه کنید و از آن لذت ببرید.
-
آموزش کاشت گیاه جعفری و نگهداری آن
جعفری نوعی سبزی خوراکی است که در انواع غذا و سوپ مورد استفاده قرار می گیرد و کاشت جعفری و نگهداری از آن در خانه با رعایت چند نکته ساده امکان پذیر می باشد.
-
معرفی و راهنمای روش نگهداری گیاه ژینورا
گیاه ژینورا یا شب تاب از گیاهان بسیار زیبا با برگ های سبز و پرزهای مخملی است که روش کاشت و پرورش ساده ای برای نگهداری در منزل دارد.
-
موهای خود را برای همیشه با این روغن گیاهی تقویت کنید
روغن نارگیل یک ماده خوب برای زیبایی است که می تواند برای موارد بی شماری - از جمله درمان های مراقبت از پوست و مو - استفاده شود.
-
آموزش شیرینی پزی/ طرز تهیه کیک بدون روغن و فر
کیک بدون روغن و شیر یکی از خوشمزه‌ترین کیک‌ها است که طرز تهیه آن را هم در قابلمه و هم در فر به شما یاد خواهیم داد.
-
کمبود آب بدن در کودکان چه خطراتی دارد؟
عضو هیأت علمی گروه کودکان دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: کمبود آب بدن در کودکان باید به سرعت جبران شود تا این گروه سنی دچار مشکلات جدی نشوند.
-
همه چیز درباره نیم سوز شدن واشر سر سیلندر
واشر سر سیلندر یکی ازملزومات موتور خودرو به حساب می آید که نقش مهمی را بر عهده دارد.
-
خوراکی‌هایی که خوردنشان به همراه شیر مضر است
برخی دوست دارند شیر را سرد یا گرم بنوشند، برخی دوست دارند آن را با اضافه کردن شکلات بنوشند و برخی آن را با موز می نوشند. راه های زیادی وجود دارد که مردم صبح یا شب شیر را در رژیم غذایی خود قرار دهند.
-
آشنایی با عوارض نوشابه‌های انرژی زا
مصرف نوشیدنی انرژی زا یا نوشابه انرژی زا برای کسانی که به آن معتاد هستند، مانند شهد و نکتار است. این نوع نوشیدنی سرشار از کافئین و شکر بوده و ضربه ای فوری به مغز و بدن وارد می کند.
-
معرفی نوشیدنی فوق العاده برای روزهای گرم سال
گیاه آلوئه ورا خواص بیشماری دارد که اغلب برای شفاف سازی پوست از آن نام برده می شود. خواصی چون بالا بردن ایمنی و افزایش انرژی بدن از جمله خواص دیگر آلوئه ورا می باشد. از برگ های آلوئه ورا می توان مربا و کمپوت نیز تهیه نمود.
-
روش‌هایی برای رهایی از شر التهاب و جوش‌های صورت
فکر می کنید هیچ راهی برای درمان جوش و لک های صورت تان وجود ندارد؟ در این مقاله با ما همراه باشید.
-
دو میوه تابستانی که بیماری‌های کلیه را درمان می‌کنند
هندوانه و طالبی، میوه‌های مورد علاقه بسیاری از مردم در فصل تابستان هستند که می‌توانند در درمان برخی بیماری‌ها از جمله بیماری کلیوی، مؤثر باشند.
-
تغذیه بعد از حجامت را جدی بگیرید
حجامت نیز مانند هر عمل مهمی، برای اثربخشی بهتر نیازمند مراقبت هایی است تا عوارضی به سراغمان نیاید و بر اساس توان جسمی و روحی، برخی از این مراقبت ها باید در لحظات نخست بعد از حجامت انجام گیرد و برخی تا ۱۲ و ۲۴ ساعت بعد باید رعایت شوند و برخی دیگر تا حدود یک هفته است.
-
جملاتی که هرگز نباید فرزندتان بشنود
بچه‌ها نباید با ترس، تهدید، تنبیه و جملات اضطراب‌آور بزرگ شوند. این احساسات منفی روی آن‌ها می‌ماند تا در بزرگسالی خود را به شکل دیگری نشان دهد. همین‌طور کلام منفی والدین نسبت به بچه‌ها بر نوع روابط صمیمانه یا خصمانه آن‌ها اثر می‌گذارد.
-
فواید شلیل و خواص درمانی و زیبایی این میوه تابستانی
شلیل یک میوه بسیار خوش طعم و پرطرفدار است که مصرف آن فواید مناسبی برای بدن دارد، جوان نگه داشتن پوست، بهبود خواب خوب و جلوگیری از کم خونی نمونه هایی از خواص میوه عالی شلیل است.
-
۲ بازیکن استقلال در مسیر کلبا
سرمربی جدید تیم اتحاد کلبا امارات برای تقویت تیمش قصد دارد دو بازیکن ایرانی به خدمت بگیرد.
-
اژهای: ما و دولت برای تخریب املاک غیرمجاز در کنار هم بودیم / توجه رهبری به حکمرانی عادلانه
رئیس قوه قضاییه گفت: امر قضا امر خطیری است در قانون اساسی و در شرع هم به این مسئله با اهمیت پرداخته شده و مقام معظم رهبری نسبت به امر قضا و حکمرانی عادلانه توجه ویژه داشتند و در حکم انتصاب رئیس قوه قضائیه در دو دوره اخیر توجه ویژه ای شده است.
-
فهرست بدهکاران کلان بانکی به‌روزرسانی شد
بانک مرکزی فهرست بدهکاران کلان تسهیلات جاری و غیرجاری را به‌روز کرد.
-
اخبار نقل و انتقالات فوتبال ایران چهارشنبه ۲ تیر ۱۴۰۱
در اولین روز از تیرماه سال ۱۴۰۱ با شایعات و اخبار نقل و انتقالاتی فوتبال ایران همراه باشید.
-
دستگیری قاچاقچیان مکالمه توسط وزارت اطلاعات
وزارت اطلاعات افرادی را دستگیر کرده که هر چند وقت یک‌بار با خرید ۲۰ هزار سیم‌کارت، اقدام به قاچاق مکالمات بین‌المللی می‌کردند.
-
پرسپولیس پیشنهادی برای مهاجم محبوب گل‌محمدی نداده / جذب مغانلو منتفی است
باشگاه پرسپولیس هیچ تلاشی در جلب رضایت باشگاه سپاهان برای انتقال شهریار مغانلو نخواهد کرد.
-
کدام ارز دیجیتال امن است؟
مزایای نگهداری بیت‌کوین نسبت به طلا بارها تبلیغ و بحث شده است. این دو دارایی یکی دارایی فیزیکی و دیگری به عنوان «طلای دیجیتال» شناخته می‌شوند، هر دو در مورد اینکه کدام ذخیره با ارزش بهتر است همواره جای بحث بودند و در مقابل یکدیگر قرار گرفتند.
-
هواشناسی ایران / صدور دو هشدار سطح نارنجی و زرد برای ورود توده گرد وخاک
کارشناس هواشناسی گفت: دو هشدار سطح نارنجی و زرد برای ورود توده گردوخاک و افزایش دمای هوا در بسیاری از نقاط کشور صادر شده است.
-
واکنش بایرن مونیخ به جدایی لواندوفسکی
باشگاه بایرن مونیخ تاکید کرد که اجازه جدایی را به روبرت لواندوفسکی نخواهد داد.
-
مذاکرات انگلیس با شورای همکاری خلیج فارس
انگلیس روز چهارشنبه با شش کشور عربی حاشیه خلیج فارس از جمله عربستان در مورد توافق جدید تجارت آزاد مذاکره می کند و سازمان های خیریه هم به لندن هشدار داده اند که مساله حقوق بشر را در این گفت وگوها نادیده نگیرد.
-
خلیل‌زاده: ۳ سال برای پرسپولیس به‌طور مجانی بازی کردم
مدافع تیم ملی فوتبال کشورمان نسبت به خبر شکایت باشگاه پرسپولیس بابت جدایی‌اش از این تیم، واکنش نشان داد.