-
چگونه سریع و سالم کاهش وزن داشته باشیم؟
برای رهایی از افزایش وزن که این روزها به معضلی برای سلامت در همه جوامع و به طور ویژه کشور ما تبدیل شده بهبود متابولیسم یا بهینه شدن سوخت و ساز بدن یک راهکار کلیدی و اصلی است. اما بالا بردن سوخت و ساز تنها از راه خوردن قرص یا نوشیدن یک مارک خاص از چای سبز عملی نیست.
-
طرز تهیه یک دمنوش شادیآور و همچنین آرامبخش
معروفترین خوراکی شادی آور در طب سنتی زعفران است. اغلب دوست داران زعفران تأثیر آن را در ایجاد نشاط و خندهآوری تجربه کردهاند.
-
آزادی و مرخصی ۷۰۴۰ زندانی در تهران به مناسبت نوروز و رمضان
دادستان تهران از اعطای مرخصی و آزادی مجموعا ۷۰۴۰ نفر از محکومان ندامتگاههای استان تهران به مناسبت تقارن عید نوروز با ایام نورانی ماه مبارک رمضان خبر داد.
-
شوهر سابق آبروی زنش را در فضای مجازی بُرد
مرد جوانی با انتشار مطالب کذب در فضای مجازی برای همسر سابقش ایجاد مزاحمت میکرد، اما در نهایت توسط پلیس دستگیر شد.
-
شهادت ۵ مامور پلیس در حمله تروریستهای جیشالظلم
ساعتی قبل، دو خودوری نیروی انتظامی در محور مواصلاتی سوران ـ مهرستان مورد حمله تروریستی قرار گرفت.
-
قتل در گلستان / قاتل ۱۹ ساله در سمنان دستگیر شد
جانشین فرمانده انتظامی استان سمنان از دستگیری قاتل ۱۹ ساله ای خبر داد که شب گذشته با قتل جوانی در استان گلستان، متواری شده بود.
-
خواستگار سمج به دام افتاد
پسر جوان زمانی که با پاسخ منفی از سوی دختر مورد علاقهاش مواجه شد، با تهدید سعی داشت وی را مجبور به ازدواج کند.
-
۵۲ درصد تصادفات جادهای در ایران ناشی از خطای انسانی است
تحقیقات نشان میدهد خطای انسانی با سهم ۵۲ درصد بیشترین سهم از تصادفات جادهای در ایران را به خود اختصاص میدهد. ناایمن بودن جادهها ۲۰ درصد، عامل مشترک ۱۶ درصد و خودرو ۱۲ درصد از عوامل ایجاد تصادفات را به خود اختصاص میدهند.
-
فرونشست در کمین نیروگاهها و فرودگاههای کشور
یک کارشناس زمینشناسی گفت: فرونشست ممکن است زیر باند یک فرودگاه یا یک نیروگاه مهم و جای حساس قرار داشته باشد که در این صورت میتواند فاجعهآفرین باشد.
-
کشف بیش از ۳ تن گوشت فاسد
رییس شبکه دامپزشکی شهرستان کرمانشاه گفت: در اجرای طرح تشدید نظارتهای بهداشتی در ایام عید نوروز و ماه مبارک رمضان، سه تن و ۴۵ کیلوگرم انواع گوشت و آلایشهای غیربهداشتی و غیرقابل مصرف کشف و ضبط شده است.
-
خدمترسانی مراکز معاینه فنی تهران در ایام تعطیلات عید فطر
سرپرست ستاد معاینه فنی خودروهای تهران از خدمت رسانی حداقل ۷ مرکز معاینه فنی در ایام تعطیلات عید سعید فطر خبر داد.
-
ماجرای زورگیری در بزرگراه صدر تهران + فیلم
در راستای صیانت از امنیت روانی جامعه، دستور ویژه قضایی برای بررسی ماجرای رخ داده در بزرگراه صدر و شناسایی عوامل دخیل صادر شد.
-
آتشسوزی آرایشگاه زنانه در تهران
آتشسوزی آرایشگاه زنانه در مجتمع تجاری ۲۰ واحدی با تلاش آتشنشانان دو ایستگاه آتشنشانی مهار و خاموش شد.
-
از منظر شرع فطریه مهمان شب عید بر عهده چه کسی است؟
در مورد فطریه کسی که شب عید فطر و قبل از غروب آفتاب آخرین روز ماه رمضان مهمان دیگری میشود، نظرات مختلفی از سوی مراجع تقلید عنوان شده است.
-
مستمری مددجویان کمیته امداد ۳۰ درصد افزایش یافت
معاون برنامهریزی و بودجه کمیته امداد ضمن تشریح سرانههای پرداختی مستمری مددجویان در سال ۱۴۰۳، از واریزی مستمری در بیستم هر ماه خبر داد.
-
مرگ راننده تاکسی زیر چرخهای کامیون در تهران
مرد ۶۰ سالهای که در جریان درگیری یک راننده تاکسی را به قتل رسانده بود، بازداشت شد.
-
برنامه دولت برای کاهش قیمت کالاهای اساسی
سرپرست سازمان مدیریت میادین میوه و ترهبار شهرداری تهران، گفت: طی روزهای گذشته تفاهمنامهای میان سازمان میادین میوه و تره بار شهرداری تهران و وزارت جهاد کشاورزی منعقد شد که این قرارداد در راستای کمک به تثبیت قیمتها و کنترل قیمت کالاهای اساسی است.
-
اصغر جهانگیر سخنگوی قوه قضائیه میشود + سوابق
قرار است تا اصغر جهانگیر؛ معاون اجتماعی و پیشگیری از وقوع جرم قوه قضائیه، به سمت سخنگویی قوه قضائیه معرفی شود.
-
لزوم ورود دستگاه قضا به گزارش کمبود دارو و تجهیزات
سخنگوی کمیسیون بهداشت و درمان مجلس، از بررسی اعمال ماده ۲۳۴ آیین نامه داخلی مجلس در رابطه با مشکلات موجود در تامین و توزیع دارو و تجهیزات پزشکی در کشور خبر داد.
-
ساعت درس تربیت بدنی در مدارس افزایش پیدا میکند
کلیات «حفظ حریم شخصی و اجتماعی معلمان و دانشآموزان در فضای مجازی» در شورای عالی آموزش و پرورش مصوب شد.
-
انفجار منزل مسکونی در نوشهر جان یک نفر را گرفت
سخنگوی اورژانس مازندران از انفجار یک منزل مسکونی در اثر نشتی گاز شهری و یک فوتی و مصدوم خبر داد.
-
ستایشی: کوروش کمپانی ۵۱۰۰ شاکی دارد / سخنگوی قوه قضائیه تغییر میکند
سخنگوی قوه قضاییه گفت: در پرونده کوروش کمپانی، ۵۱۰۰ نفر در این زمینه طرح شکایت کردند و پرونده به صورت ویژه در حال رسیدگی است و دادستان تهران نظارت کامل بر آن دارد.
-
ماجرای واژگونی مدرسه کانکسی یک روستا
آموزشوپرورش درباره حادثه واژگونی مدرسه کانکسی روستای باغ یئری مراغه و ساخت مدرسه در این روستا توضیحاتی داد.
-
ایسکانیوز گزارش میدهد؛
جنجال بر سر افزایش تعرفههای پزشکی / نگرانی مردم از بیشتر شدن هزینههای درمان
اگرچه هنوز میزان افزایش تعرفههای پزشکی به طور رسمی اعلام نشده اما موافقت دولت با افزایش ۳۵ درصدی این تعرفهها جنجالآفرین شده است. پزشکان میگویند که این افزایش متناسب با تورم نیست و مردم نگران افزایش هزینه درمان هستند.
-
انتقاد تند چمران از توقف ورود واگنها و اتوبوسهای برقی وارداتی
رئیس شورای شهر تهران نسبت به عدم توقف ورود واگنهای مترو و اتوبوسهای برقی وارداتی از چین به داخل کشور انتقاد کرد و گفت: متاسفانه فردی که در وزارت کشور مسئولیت دارد برای ورود واگنها و اتوبوسها چالش ایجاد کرده است.
-
اعلام محدودیتهای ترافیکی روز عید فطر در تهران
رییس پلیس راهور تهران بزرگ محدودیت ها و ممنوعیت های ترافیکی نماز عید سعید فطر را اعلام کرد و گفت: تردد تمامی موتورسیکلت های سنگین، وانت های مسقف و کامیون در این روز در سطح شهر ممنوع است.
-
آموزش آشپزی / طرز تهیه پوره بادمجان هندی
پوره بادمجان هندی، یکی از غذاهای سنتی و بسیار محبوب در آشپزی هندی است که با استفاده از بادمجان به عنوان اصلیترین ماده تشکیلدهنده، طعمی منحصر به فرد و لذیذ به همراه دارد. این غذا با ترکیبی از ادویههای معطر و طعمدهندههای غنی، تجربهای بینظیر از مزه و عطر را به ارمغان میآورد.
-
خطر ابتلا به اگزما با کمبود ویتامین D در کودکان
دانشمندان ارتباط کمبود ویتامین دی با افزایش خطر اگزما در کودکان را شناسایی کردند.
-
آشنایی با غذاهای کمچربی که سالم نیستند
برخی غذاهای کمچرب یا رژیمی ممکن است آنقدرها هم که فکر میکنید سالم نباشند.
-
چگونه پیاز را به مدت طولانی نگه داریم؟
پیاز یکی از ضروریترین مواد غذایی برای آشپزی است. بسیاری از خانمهای خانهدار برای اینکه مجبور به خرید روزانه پیاز نباشند و به دلیل استفاده زیادشان، معمولاً تمایل دارند که به مقدار زیادی پیاز بخرند اما متأسفانه گاهی پیازهای خریداریشده قبل از استفاده جوانه زده و نرم میشوند.