به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، فریبرز راشدی با اشاره به گرمای در پیش رو در هفته جاری افزود: عدم تردد در ساعات اوج گرما و تابش آفتاب می تواند کاهش خطر گرما زدگی را باخود به همراه داشته باشد.

راشدی گفت: افراد دارای بیماری های خاص مانند دیابت و فشارخون، بیشتر در معرض خطر گرما زدگی خواهند بود .

وی بیان کرد: کاهش مصرف مایعات کار کردن در محیط های گرم می تواند گرما زدگی را تشدید کند.

رئیس شبکه بهداشت زاهدان همچنین گفت: مصرف مداوم مایعات سرد در طول روز و ‌عدم انجام کارهای سنگین در ایام گرم می تواند از گرما زدگی جلوگیری کند.

وی افزود: خشکی و یا مرطوب بودن پوست و همچنین قرمز شدن‌پوست از جمله نشانه های بروز گرما زدگی است.

وی خاطرنشان کرد: بهترین راهکار برای افراد گرما زده خارج کردن فرد گرما زده از محیط گرم‌ و قرار دادن آن در محیطی سرد و سایه دار، خوراندن مایعات سرد و ‌پاشبدن اسپره آب سرد در محیط و یا انجام دادن دوش آب سرد است.

راشدی اظهار کرد: سفتی عظلات، ضعف، بی حالی و تشنج از جمله علائم گرما زدگی است.

انتهای پیام/