برای کنترل قند خون موز بهتر است یا خرما؟

در مورد محتوای پتاسیم هر دو، یک موز متوسط حاوی ۳۷۵ میلی‌گرم پتاسیم است، در حالی که یک وعده خرما (۴ تا ۵ عدد خرما) حاوی حدود ۲۶۰ میلی‌گرم پتاسیم است.

بارداری در فضا امکان‌پذیر شد؟

اما آیا بارداری در فضا امکان‌پذیر است و می‌تواند به‌سلامت ادامه پیدا کند؟ و اگر نوزادی در فضا و دور از زمین به دنیا بیاید، چه خواهد شد؟

سبزیجات و حبوبات رکورددار گرانی در ماه خرداد

بیشترین تورم خوراکی‌ها در خرداد ماه متعلق به سبزیجات و حبوبات با ۵۳.۷ درصد بوده است

۲ اروپایی رسماً با پرسپولیس قرارداد بستند + عکس

باشگاه پرسپولیس از امضای قرارداد دو مربی اسپانیایی خود خبر داد تا کادر هاشمیان تکمیل شود.

تازه‌ترین آمار شهدای جنگ علیه غزه

وزارت بهداشت غزه امروز (سه‌شنبه) با صدور بیانیه‌ای از شهادت و زخمی شدن بیش از ۶۱۳ فلسطینی طی ۲۴ ساعت گذشته و افزایش شمار شهدای جنگ نسل‌کشی به ۶۱ هزار و ۵۹۹ نفر خبر داد.

چرا استقلال برابر تراکتور شکست خورد

کاپیتان سابق استقلال با اشاره به دلایل شکست این تیم برابر تراکتور و از دست رفتن یک جام گفت: اگر مسئولان باشگاه زودتر اقدام به جذب بازیکنان می کردند، شرایط تیم برای سوپرجام بهتر از این بود.

به مناسبت روز خبرنگار؛

نشست صمیمی شهردار بندر چابهار با اصحاب رسانه برگزار شد

نشست شهردار بندر چابهار با اصحاب رسانه به مناسبت روز خبرنگار با تأکید بر نقش محوری خبرنگاران در توسعه شهری و رونمایی از برنامه‌های جدید شهرداری برگزار شد.

حذف سپاهان از لیگ نخبگان آسیا با شکست مقابل الدحیل/ سلام زردپوشان به سطح دوم آسیا

تیم فوتبال سپاهان در دیدار پلی‌آف لیگ نخبگان آسیا مقابل الدحیل شکست خورد و از گردونه رقابت‌ها، حذف و راهی سطح دوم لیگ قهرمان آسیا شد و در سید یک، قرار گرفت.

رهبر مخالفان اسرائیل خواستار اعتصاب سراسری در اراضی اشغالی شد

یائیر لاپید رهبر مخالفان دولت اسرائیل خواستار اعتصابات سراسری برای وادار کردن نتانیاهو به توافق تبادل اسرا شد.

رئیس شورای اطلاع‌رسانی دولت چهاردهم:

رسانه‌ها، مشاوران بی‌بدیل مدیریت کشور هستند

رئیس شورای اطلاع‌رسانی دولت چهاردهم در همایش استانی گرامیداشت روز خبرنگار در نوشهر گفت: رسانه‌ها، مشاوران بی‌بدیل مدیریت کشور هستند که با پیوند مدیریت کشور و افکار عمومی می‌توان بسیاری از مشکلات کشور را با مشارکت مردم و نخبگان حل کرد.

یادداشت؛

کنترل استرس، کلید مهار مسیرهای سرطان‌ زا

مهشید ترکیان*

رئیس پلیس راهور در حاشیه بازدید از مرز خسروی خبر داد؛

کاهش ۲۷ درصدی سوانح فوتی در کشور/ آمادگی پلس راهور برای مدیریت موج بازگشت زائران

رئیس پلیس راهنمایی و رانندگی فراجا از کاهش ۲۷ درصدی سوانح رانندگی منجر به فوت در سطح محورهای مواصلاتی کشور از ابتدای ماه صفر تا پایان روز شانزدهم این ماه خبر داد و گفت: این رقم در کرمانشاه به بیش از ۵۶ درصد می‌رسد.

اقدام رژیم صهیونیستی در انتقال سلاح و مهمات به جنوب سوریه

تجاوزات رژیم صهیونیستی به خاک سوریه و گسترش اشغالگری در آن همچنان در سایه سکوت مشکوک حکومت جولانی ادامه دارد،منابع سوری از تجاوز اشغالگران به دو شهرک در حومه قنیطره خبر دادند.

مشهد، آماده میزبانی از زائران امام رضا(ع) در دهه پایانی صفر

استاندار خراسان رضوی با تأکید بر ضرورت استمرار فعالیت ستادهای خدمات‌رسانی به زائران امام رضا(ع) در طول سال، خواستار بهره‌گیری حداکثری از ظرفیت‌های ملی و مردمی برای ارتقای کیفیت خدمات شد.

پزشکیان: پزشکان نجات‌بخش محله، جامعه و منطقه خود باشند

رئیس جمهور با تأکید بر ظرفیت‌های موجود در نظام سلامت گفت: این توانمندی در جامعه پزشکی وجود دارد که از حلقه‌های محدود درمانی و چارچوب‌های سنتی بیرون بیایند و با دریایی از نوآوری و خلاقیت روبه‌رو شوند.

ترکیب سپاهان مقابل الدحیل در لیگ نخبگان

ترکیب تیم فوتبال سپاهان در دیدار مقابل الدحیل قطر در لیگ نخبگان آسیا اعلام شد.

این حلزون کلید بازسازی چشم انسان را در دست دارد

حلزون‌های سیب طلایی می‌توانند چشم‌های خود را بازسازی کنند و همین امر سرنخ‌هایی را برای درمان آسیب‌ها و بیماری‌های چشمی انسان ارائه می‌دهد.

قتل کودک ۷ ساله در شاهرود توسط نامادری

رییس پلیس شاهرود از دستگیری نامادری در ماجرای مرگ مشکوک دختر هفت‌ساله خبر داد.

دبیر هیئت رئیسه مجلس:

رسانه‌های داخلی باید به مرجع اصلی و قابل اعتماد مردم تبدیل شوند

دبیر هیئت رئیسه مجلس ضمن تأکید بر لزوم تقویت رسانه‌های داخلی، از شخصیت علمی و مدیریتی شهید طهرانچی تجلیل کرد.

کشف آثار ۵۰۰ هزار ساله در دق جزیره آیسک

مدیرکل میراث‌فرهنگی، گردشگری و صنایع‌دستی خراسان جنوبی از کشف آثاری بی‌سابقه با قدمتی بیش از ۵۰۰ هزار سال در محوطه‌ باستانی دق جزیره آیسک خبر داد.

کشف بیش از ۷۰۰ کیلوگرم مواد افیونی در سراوان

فرمانده انتظامی سیستان و بلوچستان از کشف مقدار زیادی انواع مواد مخدر در شهرستان سراوان خبر داد.

۱۸ شعبه بانک در تبریز برچسب «بدمصرف» خوردند

مدیر دفتر مدیریت مصرف برق تبریز، گفت: ۱۸ شعبه به دلیل رعایت نکردن الگوهای بهینه مصرف، برچسب «بدمصرف» دریافت کردند.

ایلان ماسک، شرکت اپل را تهدید کرد!

«ایلان ماسک» شرکت «اپل» را تهدید کرده است که به دلیل نقض قوانین ضد انحصار، فوراً علیه آن اقدام قانونی خواهد کرد.

مرکز پژوهش‌های مجلس شورای اسلامی اعلام کرد؛

تشکل‌های مردم‌نهاد در جنگ ۱۲ روزه، برنامه‌های رژیم صهیونی را ناکام گذاشتند

مرکز پژوهش های مجلس شورای اسلامی در گزارشی به بررسی نقش و عملکرد تشکل های مردم نهاد در دوره جنگ ۱۲روزه پرداخت.

بمب‌ الهلال با دریافت ۲۵ میلیون یورو جدا می‌شود

باشگاه الهلال پس از جذب‌کردن داروین نونیز در حال فسخ‌کردن قرارداد میتروویچ است.

تعطیلی ادارات آذربایجان‌ شرقی در ۲۲ مرداد به دلیل گرمای شدید

معاون هماهنگی امور عمرانی استاندار آذربایجان‌ شرقی از تعطیلی ادارات استان در روز چهارشنبه ۲۲ مرداد خبر داد.

عکس روز ناسا از بارش شهابی برساوشی در لهستان

عکس روز ناسا بارش شهابی برساوشی را در لهستان به نمایش می‌گذارد.