فعالیت ساده‌ای که فشارخون را بهتر از ورزش ​​کاهش می دهد

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که یک حمام آب گرم ۳۰ دقیقه‌ای می‌تواند گردش خون را بهبود بخشد و فشار خون را بهتر از فعالیت بدنی با شدت متوسط، مانند دوچرخه‌سواری، کاهش دهد.

نجاتیان در گفت‌وگو با ایسکانیوز:

فرمول شفاف درآمد پرستاری تا پایان سال نهایی می‌شود/ پرستاران ساکن در غرب کشور حاضر نیستند به تهران بیایند

رئیس‌کل سازمان نظام پرستاری، در گفت‌وگویی تفصیلی به وضعیت معیشتی و شغلی پرستاران، معوقات تعرفه پرستاری، اضافه‌کاری اجباری، نسبت پرستار به تخت و طرح شفاف‌سازی فرمول پرداخت پرداخت و تأکید کرد که رفع این مشکلات تنها با عزم ملی و همراهی همه نهادها ممکن است.

شرایط استفاده از روش‌های کمک باروری؛ چه زمانی IVF پیشنهاد می‌شود

یک جنین شناس، ضمن تشریح مسیر تشخیص و درمان ناباروری، درباره شرایط استفاده از روش‌های کمک‌باروری توضیح داد.

تأکید علوم پزشکی چابهار بر تقویت پزشکی خانواده و نظام ارجاع

سرپرست معاونت بهداشتی دانشکده علوم پزشکی چابهار با تأکید بر ضرورت توسعه و تقویت برنامه پزشکی خانواده و نظام ارجاع گفت: هدف این برنامه، ایجاد مسیری منسجم، شفاف، قابل پیگیری و مردم‌محور برای دریافت خدمات سلامت است تا شهروندان نیز همانند جمعیت روستایی، از مسیر مشخصی برای دریافت، پیگیری و تداوم خدمات بهداشتی و درمانی برخوردار باشند.

سرپرست معاونت بهداشتی دانشکده علوم پزشکی چابهار:

تعامل رسانه و نظام سلامت در چابهار تقویت می‌شود

سرپرست معاونت بهداشتی دانشکده علوم پزشکی چابهار با تأکید بر نقش اثرگذار رسانه‌ها در ارتقای آگاهی عمومی و تبیین برنامه‌های حوزه سلامت، تعامل مستمر و هدفمند با خبرنگاران را ضرورتی مهم برای انعکاس خدمات، آموزش و پیشگیری و افزایش مشارکت مردم در برنامه‌های سلامت‌محور عنوان کرد.

چاقی شکمی خطر سکته قلبی را افزایش می‌دهد

یک متخصص قلب و عروق گفت:‌ چاقی شکمی، خطر سکته قلبی و نارسایی قلبی را افزایش می‌دهد.

تدوین سند ملی خودمراقبتی سلامت در شرایط جنگی

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه جوزارت بهداشت، با اشاره به اهمیت امنیت غذایی در شرایط بحرانی، بر ضرورت آموزش خودمراقبتی تغذیه پیش از وقوع بحران تأکید کرد.

فرماندار ویژه چابهار:

توسعه خدمات سلامت، محور ارتقای کیفیت زندگی و عدالت بهداشتی است

فرماندار ویژه چابهار در بازدید از مرکز جامع سلامت و مرکز تسهیل زایمانی پیرسهراب، با اشاره بر نقش راهبردی مراکز بهداشتی در ارتقای شاخص‌های سلامت، بر رفع فوری مشکلات زیرساختی، تأمین نیروی انسانی، تجهیزات درمانی و بهبود شرایط رفاهی کارکنان تأکید کرد.

رئیس دانشکده علوم پزشکی چابهار:

تیم‌های تخصصی سلامت در تجمعات شبانه به مردم خدمات ارائه می‌کنند

رئیس دانشکده علوم پزشکی چابهار با تأکید بر همراهی جامعه سلامت با مردم در تجمعات شبانه، گفت: ارائه خدمات سلامت‌محور، آموزش‌های بهداشتی و ویزیت تخصصی بخشی از برنامه‌های این مجموعه در مسیر خدمت به مردم شریف شهرستان است.

سلامت مادران، اولویت برنامه‌های هفته جمعیت در هرمزگان

موسسه سلامت یار خلیج فارس همزمان با هفته ملی جمعیت، با برپایی ایستگاه‌های سلامت در سطح استان هرمزگان و ارائه مشاوره‌های رایگان تخصصی به بانوان، نمایشگاه آموزشی ویژه‌ای را با هدف مقابله با سقط غیرقانونی و ترویج فرهنگ جوانی جمعیت با تمرکز بر سلامت مادران برگزار کرد.

پناهگاه امن در طوفان جنگ؛ روایتی از مدیریت بحران روانی جنگ‌زدگان در هتل‌های تهران

معاون سلامت اجتماعی و روان‌سلامت اداره کل سلامت شهرداری تهران، جزئیات مداخلات روان‌شناختی، چالش‌های اسکان موقت و تمهیدات اندیشیده‌شده برای ساماندهی شرایط آسیب‌دیدگان تهرانی در جنگ چهل روزه را تشریح کرد.

بهترین زمان مصرف مکمل فیبر برای کمک به گوارش

ماده مغذی که تقریبا همه ما از مصرف بیشتر آن سود ببریم، احتمالا فیبر است که کمبود آن معمولا با نشانه‌های مشخصی نمایان می‌شود.

کدام ورزش مغز را جوان می‌کند؟

دانشمندان به این نتیجه رسیده‌اند که ورزش منظم ممکن است موجب جوان‌تر شدن مغز شود.

جایگزینی پتاسیم به جای سدیم در نمک

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به سیاست های وزارت بهداشت درخصوص کاهش مصرف نمک در کشور گفت: جایگزینی پتاسیم به جای سدیم در نمک یکی از سیاست های وزارت بهداشت است.

نقرس چیست و درمان اصولی آن چگونه است؟

نقرس، بیماری التهاب مفصل است که عمدتا مفاصل انگشت شست پا و لاله گوش را درگیر می کند.

پروبیوتیک و پری‌بیوتیک؛ دو کلید سلامتی

پروبیوتیک‌ها و پری‌بیوتیک‌ها دو مفهوم کلیدی در تغذیه امروزی هستند که نقش تعیین‌کننده‌ای در سلامت گوارش، تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از بیماری‌ها دارند.

انگشت کوچک پا به جز برخورد با مبل،‌ چه کار دیگری می‌کند؟

انگشت کوچک پا فقط برای برخورد دردناک با لبه مبل نیست. پژوهشی تازه نشان می‌دهد این انگشت کوچک، نقشی مهم‌تر از چیزی که تصور می‌کنیم در تعادل و حرکت بدن دارد.

فواید سلامتی مصرف مغزهای خوراکی در طول بارداری چیست؟

مصرف مغزها در ایام بارداری می توانند برای سلامت مادر و جنین مفید باشند.

قهوه سن زیستی را کاهش می‌دهد

یک مطالعه‌ تازه نشان می‌دهد مصرف روزانه سه تا چهار فنجان قهوه ممکن است روند پیری زیستی را در افراد مبتلا به اختلالات شدید روانی کُندتر کند.

میگرن و سردردها، چالشی جهانی برای سلامت عمومی

بر اساس یک مطالعه بین‌المللی، میگرن و سردرد همچنان جزو شایع‌ترین و ناتوان‌کننده‌ترین اختلالات سلامت در جهان هستند که بیش از یک سوم جمعیت دنیا را تحت تأثیر قرار می‌دهند و نیاز به توجه بسیار بیشتری در سیاست‌های بهداشت عمومی دارند.