۱۸ مهر ۱۴۰۰ - ۰۳:۳۰

آموزش آشپزی / طرز تهیه الویه قارچ خانگی

سالاد الویه معمولا با تخم مرغ و سیب زمینی و سس مایونز تهیه می شود ولی برای خوشمزه تر شدن و مقوی تر شدنش میتوانید قارچ را هم به آن اضافه کنید. در این مقاله میتوانید طرز تهیه الویه قارچ خوشمزه را بیاموزید.

به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری ایسکانسیوز، سالاد الویه یکی از سالادهای پرطرفدار است که معمولا با تخم مرغ ، سس مایونز ، سیب زمینی و خیارشور تهیه میشود ولی شما میتوانید متناسب با ذائقه خودتان تغییراتی در ترکیب سالاد ایجاد کنید.

مثلا اضافه کردن نخود فرنگی ، کنسرو ذرت یا هویج نگینی خرد شده یا اضافه کردن قارچ خرد شده یا مرغ ریش ریش شده به ترکیب اصلی سالاد، اگر طرفدار قارچ هستید میتوانید به جای استفاده از مرغ ریش ریش شده ، قارچ را نگینی خرد کرده و در مقدار کمی روغن تفت دهید تا آبش کشیده شود و به مواد سالاد الویه اضافه کنید.

سالاد الویه برخلاف اسمش یک غذای کامل محسوب میشود که حاوی مقدار کافی پروتئین و کربوهیدرات است و میتوانید به عنوان وعده ناهار یا شام همراه با نان میل نمایید. ساندویچ سالاد الویه یکی از کاملترین میان وعده ها برای کودکان است به خصوص برای میان وعده مدرسه بسیار مناسب است البته به دلیل وجود تخم مرغ در آن ، احتمال سریع فاسد شدن سالاد الویه در هوای گرم وجود دارد بنابراین بهتر است فقط در فصول سرد سال به عنوان ساندویچ و غذای بیرون بر آن را تهیه کنید.

در صورتی که میخواهید ماندگاری الویه بیشتر شود میتوانید تخم مرغ را از دستور حذف کرده و به جای آن از مرغ یا کالباس یا قارچ استفاده کنید.

روش اول سالاد الویه قارچ

مواد لازم برای برای    6 نفر
سیب زمینی 1 کیلو
قارچ       200 گرم
نخود سبز       1 پیمانه
تخم مرغ       4 عدد
خیار شور    200 گرم
سس مایونز        یک شیشه کوچک
خامه 100 گرم
ماست چکیده    100 گرم
نمک،فلفل،سرکه    به مقدار لازم