به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، موی افراد در مدت یک ماه، بین ۶ میلی‌متر تا ۱٫۳ سانتی‌متر رشد می‌کند. گرچه، عوامل ژنتیکی در تفاوت‌ میزان رشد موها نقش دارند، اما این تفاوت‌ها کمتر از آن است که به نظر می‌رسد. همچنین هیچ فرمول علمی اثبات‌شده‌ای برای سرعت بخشیدن یا تحریک رشد مو بیش از اندازه‌ی طبیعی آن وجود ندارد. بنابراین ویدئوهایی که ادعا می‌کنند می‌توانید در عرض چند هفته ۱۰-۷ سانتی‌متر موهایتان را بلند کنید گمراه‌کننده هستند.

بیشتر بخوانید:

غذایی که موها را ضعیف و دچار ریزش میکند

راه‌ های زیادی برای افزایش سرعت رشد مو وجود دارد که شامل موارد زیر می باشد:

ماساژ پوست سر

ماساژ پوستِ سر؛ جریان خون را در آن افزایش می‌ دهد و باعث می‌ شود که رشد موها سریع تر انجام شود. استفاده از روغن کرچک و ماساژ آن روی پوست سر، عاملی برای رشد موها خواهد بود.

کوتاهی انتهای مو

شما می ‌توانید با کوتاه کردن انتهای مو رشد آن را دوباره افزایش دهید و از موخوره جلوگیری کنید و مهم تر از همه این که موهایتان تحریک می شود تا بهتر رشد کند.

افزایش ویتامین مو

اگر می خواهید رشد موهای تان افزایش پیدا کند، باید از مکمل ها و ویتامین های مخصوص رشد مو استفاده کنید. مکمل هایی مثل بیوتین و ویتامین e بسیار کمک کننده هستند.

کاهش استفاده از ابزار حالت دهنده

این ابزار ها می‌ توانند در حد زیادی باعث ریزش موهای تان شوند. تا جایی که می توانید از آن استفاده کنید، زیرا گرما و داغی حاصل از آن ها باعث شکنندگی موهای تان می شود.

شستن مو با آب سرد

شستن مو با آب سرد باعث می‌ شود که کوتیکول های مو بسته شوند و فولیکول ها قوی تر شوند و در نتیجه گرما و رطوبت خیلی زیاد به آن ها آسیب وارد نمی کند.

انتهای پیام/