به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، انجمن دیابت آمریکا (ADA) پزشکان را تشویق می‌کند که زنان باردار را به طور منظم از نظر علائم دیابت بارداری تحت غربالگری قرار دهند. اگر در ابتدای بارداری سابقه دیابت و سطح نرمال قند خون نداشته باشید، احتمالاً پزشک شما در ۲۴ تا ۲۸ هفتگی بارداری، شما را از نظر دیابت بارداری بررسی می‌کند.
تشخیص دیابت بارداری
تست چالش گلوکز
این احتمال وجود دارد که برخی از پزشکان با آزمایش چالش گلوکز شروع کنند. هیچ آمادگی قبلی برای این آزمایش لازم نیست.
شما یک محلول گلوکز را می‌نوشید. آزمایش خون بعد از یک ساعت گرفته خواهد شد. اگر سطح قند خون شما بالا باشد، پزشک ممکن است یک آزمایش تحمل گلوکز خوراکی سه ساعته انجام دهد. این آزمایش دو مرحله‌ای است.
بعضی از پزشکان به طور کلی از تست چالش گلوکز صرف نظر می‌کنند و فقط یک تست تحمل گلوکز دو ساعته انجام می‌دهند. این آزمایش یک مرحله‌ای در نظر گرفته می‌شود.
آزمون یک مرحله‌ای تحمل گلوکز
پزشک با آزمایش سطح قند خون به صورت ناشتا شروع خواهد کرد.
آن‌ها از شما می‌خواهند محلول حاوی ۷۵ گرم کربوهیدرات را بنوشید.
پس از یک ساعت و همچنین دو ساعت بعد دوباره سطح قند خون شما را آزمایش می‌کنند.
در صورت داشتن هر یک از مقادیر قند خون زیر، دیابت بارداری شما را تشخیص می‌دهند:
سطح قند خون ناشتا بیشتر یا مساوی با ۹۲ میلی گرم در دسی لیتر
سطح قند خون یک ساعته بیشتر یا برابر با ۱۸۰ میلی گرم در دسی لیتر
سطح قند خون دو ساعته بیشتر یا برابر با ۱۵۳ میلی گرم در دسی لیتر
آزمون دو مرحله‌ای تحمل گلوکز
به منظور انجام آزمون دو مرحله‌ای، نیازی به ناشتا بودن نیست.
آن‌ها از شما می‌خواهند یک محلول حاوی ۵۰ گرم قند را بنوشید.
بعد از یک ساعت قند خون شما را آزمایش می‌کنند.
اگر در آن مرحله سطح قند خون شما بیشتر یا برابر با ۱۳۰ میلی گرم در دسی لیتر یا ۱۴۰ میلی گرم در دسی لیتر باشد، آن‌ها آزمایش پیگیری دوم را در روز دیگری انجام می‌دهند. آستانه تعیین این موضوع توسط پزشک تعیین می‌شود.
در آزمایش دوم، پزشک با آزمایش سطح قند خون ناشتا شروع می‌کند.
آن‌ها از شما می‌خواهند یک محلول حاوی ۱۰۰ گرم قند را بنوشید.
یک، دو و سه ساعت بعد قند خون شما را آزمایش می‌کنند.
اگر حداقل دو مقدار از موارد زیر را داشته باشید، دیابت بارداری شما را تشخیص می‌دهند:
سطح قند خون ناشتا بیشتر یا مساوی با ۹۵ میلی گرم در دسی لیتر یا ۱۰۵ میلی گرم در دسی لیتر است.
سطح قند خون یک ساعته بیشتر یا مساوی با ۱۸۰ میلی گرم در دسی لیتر یا ۱۹۰ میلی گرم در دسی لیتر است.
سطح قند خون دو ساعته بیشتر یا برابر با ۱۵۵ میلی گرم در دسی لیتر یا ۱۶۵ میلی گرم در دسی لیتر است.
سطح قند خون سه ساعته بیشتر یا مساوی با ۱۴۰ میلی گرم در دسی لیتر یا ۱۴۵ میلی گرم در دسی لیتر است.
آیا باید نگران دیابت نوع ۲ هم باشم؟
همچنین ADA پزشکان را تشویق می‌کند تا در ابتدای بارداری، زنان را از نظر دیابت نوع ۲ بررسی کنند. اگر فاکتورهای خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را دارید احتمالاً پزشک در اولین ویزیت، شما را از نظر شرایط بیماری آزمایش می‌کند.
دیابت نوع دو
عوامل خطرزا در ابتلای به دیابت بارداری عبارتند از:
اضافه وزن
بی تحرک بودن
فشار خون بالا
داشتن مقادیر کم کلسترول خوب (HDL) در خون
داشتن مقادیر بالای تری گلیسیرید در خون
داشتن سابقه خانوادگی دیابت
داشتن سابقه دیابت حاملگی، پیش دیابت یا علائم مقاومت به انسولین
آیا انواع مختلفی از دیابت بارداری وجود دارد؟
دیابت بارداری به دو دسته تقسیم می‌شود.
کلاس A۱ به منظور توصیف نوعی از دیابت حاملگی به کار برده می‌شود که می‌تواند فقط از طریق رژیم غذایی کنترل گردد. افراد مبتلا به دیابت حاملگی کلاس A۲ جهت کنترل وضعیت خود به انسولین یا داروهای خوراکی نیاز دارند.
دیابت بارداری چگونه درمان می‌شود؟
اگر مبتلا به دیابت بارداری هستید، برنامه درمانی به سطح قند خون شما در طول روز بستگی دارد. پزشک در بیشتر موارد به شما توصیه می‌کند قبل و بعد از غذا قند خون خود را آزمایش کنید و با تغذیه سالم و ورزش منظم وضعیت خود را کنترل کنید.
پزشک شما یک برنامه غذایی و برنامه ورزشی را به شما پیشنهاد می‌کند.
ورزش‌هایی که انجام آن‌ها در دوران بارداری بی خطر است عبارتند از:
پیلاتس
یوگا
پیاده روی
شنا کردن
دویدن نرم
تمرین با وزنه سبک
همچنین لازم است سطح قند خون خود را کنترل کنید تا مطمئن شوید که گلوکز بیش از حد بالا نیست.
در برخی موارد این احتمال وجود دارد که تزریق انسولین را نیز اضافه کنند. طبق تحقیقات کلینیک مایو فقط ۱۰ تا ۲۰ درصد از زنان مبتلا به دیابت بارداری برای کنترل قند خون خود به انسولین نیاز دارند.
اگر پزشک به شما توصیه کند که سطح قند خون خود را کنترل کنید، دستگاه مخصوص کنترل قند را در اختیار شما قرار می‌دهد.
همچنین آن‌ها ممکن است تزریق انسولین برای شما را تا زمان زایمان توصیه کنند. از پزشک خود در مورد زمان بندی مناسب تزریق انسولین در رابطه با وعده‌های غذایی و ورزش بپرسید تا از کاهش قند خون جلوگیری کنید.
پزشک در دوران بارداری به طور منظم سطح قند خون شما را آزمایش می‌کند همچنین شما باید به صورت روزانه سطح خود را در خانه آزمایش کنید.
برای این کار از یک سوزن کوچک جهت گرفتن نمونه خون از انگشت استفاده خواهید کرد و آن را روی نوار آزمایش در دستگاه قند خون قرار می‌دهید. پزشک به شما می‌گوید که باید در چه محدوده‌ای قرار بگیرید. اگر گلوکز شما خیلی زیاد است، بلافاصله با پزشک خود تماس بگیرید.
انتهای پیام /
نظر شما